Лучшие ортопедические подушки для сна

Качественная ортопедическая ошибка позволит вам наслаждаться крепким сном и избавит от болей в шее и спине. Но если вы долгое время пользовались обычной моделью с пухом или синтетическим наполнителем, будьте готовы к длительному процессу привыкания. Спустя пару недель ощущение жесткости и дискомфорта полностью исчезнет, и вы не сможете уже представить себя без этого полезнейшего предмета. Редакция журнала ВыборЭксперта.ру готова поделиться с вами подборкой лучших ортопедических подушек, их особенностями и секретами лечебного эффекта.

Виды ортопедических подушек

Сон на подушке гарантирует вашему телу правильное расположение позвоночника в его естественном виде. Если вы часто ворочаетесь, страдаете головными болями, ощущается дискомфорт в шее либо спине, самое время задуматься о смене привычной подушки ортопедической. В продаже сегодня представлены разные виды и формы.

Контурные подушки помимо эстетичности отличаются от аналогов мягким наклоном и самым высоким параметром комфорта. Модели с эффектом памяти лучше других помогают избавиться от храпа и не имеют такой высокий показатель жесткости.

Анатомические – профилактические, в то время как ортопедические гарантируют лечебный эффект. Валиковые грамотно распределяют нагрузку, ускоряют процесс засыпания и помогают справляться с застойными и отечными состояниями.

Критерии оценок рейтинга

При составлении рейтинга мы консультировались с несколькими медицинскими специалистами – с ортопедом и травматологом. Врачи подсказали, как правильно выбрать ортопедическую подушку для сна взрослому человеку и ребенку, показали ключевые характеристики таких изделий:

• Особенности конструкции;
• Материалы наполнителя и чехла;
• Размер и форма;
• Степень жесткости;
• Дополнительные свойства и функции;
• Гарантийный срок использования;
• Цена, бренд производителя.

Результатом сравнительного анализа стал топ ортопедических подушек из 10 позиций. Для удобства мы разбили его на несколько категорий по возрасту пользователя, то есть отдельно представили лучшие модели для взрослых, отдельно – для детей. Мониторинг отзывов определил сильные, слабые стороны каждого номинанта.

Рейтинг ортопедических подушек

Лучшие ортопедические подушки для сна для взрослых

Рассматривая самые популярные виды ортопедических подушек, наша редакция составила подборку лучших моделей для взрослого пользователя. При отборе номинантов мы делали акцент на рекомендации врачей, рассматривали конструкции, размеры, формы и функциональность.

Trelax Respecta П05

Открывает рейтинг ортопедических подушек товар, который зарегистрирован, как медицинское лечебное изделие. Производитель гарантирует 5 лет службы с сохранением функциональности, в том числе и «эффекта памяти».

Анатомическая форма подразумевает наличие двух валиков по краям, что поддерживают шею и гарантируют правильное положение головы. Основа ил пенополиуретана плавно принимает контуры тела, адаптируется под ваши особенности. Антибактериальный эффект обеспечен благодаря ионам серебра в составе.

Спать на такой подушке для здорового сна вы можете в любом положении. В линейке представлены разные размеры, которые нужно выбирать по тем же меркам, что и одежду. Съемная наволочка сделана из инновационного материала – эвкалиптового волокна.

Волокна ткани подстраиваются под температурный режим в помещении, обладает эффектом терморегуляции, повышенной воздухопроницаемостью. Высота конструкции составляет 12 см, у самой большой по размеру подушки – 14 см.

Плюсы:

• Эффект памяти;
• Волнообразный дизайн;
• Антибактериальный эффект;
• Пена с уплотненной структурой ячеек;
• Инновационный материал наволочки;
• Спиралевидный рисунок с эффектом микромассажа.

Минусы:

• Массивная и тяжелая.

Аскона Spring Pillow

Если вы впервые задались вопросом, какую ортопедическую подушку выбрать, для новичка подойдет прямоугольная анатомическая модель от бренда матрасов Аскона. Она практически не отличается от обычной, имеет минимальную жесткость основы.

Пружинный блок в основе выполнен из независимых и очень мягких пружин, каждая в индивидуальном мешочке, на каждое движение головой реагирует гибко и точно. Конструкция высотой 20 см гарантирует равномерную поддержку и расслабление, подходит для сна в любой позе. Долгое время не сминается, не проваливается.

Поставляется в тканевом дышащем чехле с ручкой. Наволочка сделана из комбинированных материалов – трикотаж, микрофибра и вискоза. Наощупь приятная, гладкая, для стирки легко снимается.

Плюсы:

• Комбинированный наполнитель;
• Блок независимых пружин;
• Оптимальная жесткость;
• Комфортная форма;
• Гипоаллергенность;
• Недорогая.

Минусы:

• Высокая.

Ambesonne Memory Foam

Ортопедическая подушка с эффектом памяти под голову отличается от ранее представленных овальной формой с округленными краями. Расслабляет мышцы, нормализует кровообращение, поддерживает голову и шею.

Гипоаллергенный наполнитель пенополиуретан адаптируется под анатомические особенности тела и обладает высоким параметром упругости. Имеет средний показатель жесткости и высоту 13 см. Помимо профилактики остеохондроза уберегает от храпа, предотвращает появление морщин и заломов на лице, отечности.

Сверху наполнителя находится чехол также из гипоаллергенного, тактильно мягкого и приятного трикотажа собственного производства. Благодаря молнии легко снимается для стирки и фиксируется после надевания.

Плюсы:

• Упругая основа;
• Оптимальный параметр высоты;
• Профилактика храпа;
• Поддержка молодости лица;
• Гигроскопичность, воздухопроницаемость;
• Наволочка на молнии.

Минусы:

• Запах, который требует проветривания перед использованием.

Fosta F 8024

Следующая подушка из полиуретана с эффектом памяти отличается от аналогов прямоугольной формой, двумя валиками для грамотной поддержки, а также наличием в конструкции специальной выемки для более удобного сна на боку.

В основе лежит медицинский пенополиуретан с высокой эластичностью и гибкостью, что будет полностью повторять контуры под теплом вашего тела. Сложность геометрии заключается в том, что валики имеют разную высоту (10 и 15 см), на высоком удобнее отдыхать на боку, если вы спите на спине, используйте маленький валик.

Чехол изготовлен из гипоаллергенного полиэстера, что устойчив к истиранию, загрязнениям, легко отстирывается от пятен. Гарантийный период сохранения функциональности и лечебных свойств – 5 лет.

Наощупь конструкция податливая и мягкая, поэтому не требует привыкания. Габариты подходят только для взрослого пользователя. Ложась на нее, вы как будто растворяетесь в ее наполнителе, ощущая легкость и невесомость.

Плюсы:

• Эффект памяти;
• Сложная геометрия;
• Выемка под плечо;
• Разная высота двух валиков;
• Анатомически правильный изгиб во время сна;
• Высокие оценки ассоциации врачей.

Минусы:

• Подушку нельзя стирать.

O-Relax Classic

Следующая в топе подушка, принимающая форму головы, отличается высокотехнологичным немецким сырьем в основе. Имеет правильную прямоугольную форму и эффект памяти, избавляет от храпа, головных болей и онемения.

Наполнителем выступает вязкоэластичный и гипоаллергенный материал – полиуретановая пена с умеренным параметром жесткости. Под воздействием тепла вашего тела конструкция принимает очертания лица и шеи, становясь более пластичной. Обеспечивает полноценный кровоток, предупреждает мышечный высокий тонус.

Комплектуется ортопедическая подушка для шеи вместе с наволочкой, которую для стирки можно снимать. Трикотажная ткань хорошо пропускает воздух и влагу, окантовка по бокам гарантирует крепость, а структура сот легкий массаж для кожи.

Помимо стандартных свойств данная ортоподушка содержит ионы серебра, что гарантируют антибактериальный эффект. Дышащая ткань полиэстер в летнее время дает приятное ощущение прохлады.

Плюсы:

• Высокое качество сырья;
• Правильная прямоугольная форма;
• Эффект памяти;
• Антибактериальный эффект;
• Дышащая ткань с ощущением прохлады;
• Универсальность.

Минусы:

• Специфический запах.

Gelios Ergo

Эффективная ортопедическая подушка при остеохондрозе, мигренях и головных болях, бессоннице и храпе отличается от других изогнутой формой и волнообразным дизайном с плавным едва заметным переходом высоты.

В основе наполнителя лежит высокотехнологичный и гипоаллергенный материал Memoryx, что реагирует на тепло тела и становится мягким податливым, принимая контуры головы, долгое время не деформируется. Благодаря этому удается равномерно распределять нагрузку на мышцы без нарушений в системе кровообращения.

С одного края высота валика составляет 9 см, с другой стороны – 11 см. Трикотажный чехол также не вызывает раздражения кожи и аллергических реакций, приятно выглядит за счет ячеистой структуры и дизайна сот.

Наволочка состоит из двух слоев – сверху полиэстер, изнутри инновационный Taktile с охлаждающим эко-гелем (разработка NASA). Благодаря такой комбинации дополнительно снимается напряжение с болевых участков шеи и спины.

Плюсы:

• Волнообразная форма;
• Разная высота валиков;
• Двухслойный чехол;
• Охлаждающий эффект;
• Оптимальная мягкость;
• Структура сот у трикотажа.

Минусы:

• Для кого-то может казаться низкой.

«Просто Подушка» №4

Завершает перечень ортопедических подушек для сна для взрослых пользователей универсальная модель гладкой прямоугольной формы. Гипоаллергенные материалы основы и чехла гарантируют отсутствие аллергии и хороший воздухообмен.

Наполнителем выступает вспененный гель с эффектом памяти, что отводит тепло от головы, поддерживая оптимальный показатель температуры без запотевания. Постепенно принимает форму головы, адаптируясь под анатомические контуры, оказывая расслабляющее действие.

Трикотажную наволочку вы сможете снимать для стирки. Ткань приятная наощупь, имеет трехмерную структуру 3D с пружинящими нитями, что гарантирует прочность, износостойкость и воздушную прослойку.

По бокам конструкции находится специальная сетка из красного материала. Это не только элемент декора, но и гарант повышенной воздухопроницаемости. Оверлоченные края уберегают ткань от деформации и придают эстетичность.

Плюсы:

• Повышенный воздухообмен;
• Трикотаж чехла с 3D структурой;
• Прочность и износостойкость;
• Сетка по бокам конструкции;
• Потайная молния;
• Высокие показатели терморегуляции.

Минусы:

• Запах при первом использовании.

Лучшие детские ортопедические подушки для сна

Во вторую категория рейтинга мы отбирали только те модели, что предназначены для детей. В приоритете были проверенные временем фирмы ортопедических подушек, товары которых имеют одобрение со стороны медицинских специалистов. Среди более чем 10 претендентов на включение в топ лидерами были признаны 3 номинанта.

Luomma LumF-515

Трехслойная детская ортопедическая подушка предлагает 4 комбинации высоты и оптимальный параметр жесткости, благодаря чему можно добиться максимального удобства во время сна. Здесь также предусмотрен эффект памяти формы

Конструкция выполнена из импортных материалов, изготовление контролируется Финляндией. Наполнитель изготовлен из очень гибкого и эластичного полиуретана «Memory Foam». Есть выемка под плечо, чтобы ребенок комфортно спал на боку. За счет эффекта антидавления предупреждены онемение и нарушение кровообращения.

Чехол благодаря молнии вы сможете легко снять для стирки. Под ним находится наволочка из поликоттона, а под ней слои поролона, что позволяют менять высоту. При желании можно вытянуть блоки 1.5 и 2.5 см высотой.

Верхнюю наволочку производитель изготавливает из натурального мягкого бамбукового волокна. Он характеризуется лучшими гигроскопичными и антимикробными свойствами, легко отстирывается от пятен.

Плюсы:

• Трехслойная форма;
• Съемные блоки для регулировки высоты;
• Эффект антидавления;
• Гипоаллергенность;
• Удобный чехол и наволочка;
• Мягкость ткани.

Минусы:

• Воздухопроницаемость недостаточная.

Тривес Т.550

Универсальная волнообразная ортопедическая подушка для детей отличается от аналогов высоким показателем терморегуляции. В силу стандартного размера и формы пользоваться ею можно в любом возрасте от 2 лет и старше.

В основе наполнителя комбинируются два материала – пенополиуретан и поролон. Основа в меру жесткая, хорошо повторяет контуры тела, не теряя формы. По двум краям прямоугольной формы находятся подшейные валики 5 и 7 см. Два съемных поролоновых блока высотой по 1 см позволяют настраивать высоту.

Гладкая поверхность обещает ребенку комфортное расположение. Съемная наволочка сделана из гипоаллергенной ткани с пропиткой алоэ вера, благодаря чему обеспечен расслабляющий и антимикробный эффект.

Плюсы:

• Повышенная терморегуляция;
• Волнообразный дизайн;
• Настройка высоты по желанию;
• Наволочка с пропиткой алоэ вера;
• Расслабляющий эффект;
• Чехол на замке.

Минусы:

• Размер для подростка маловат.

Фабрика облаков Классика kids

В меру жесткая ортопедическая подушка гарантирует здоровый и комфортный сон ребенку 3-6 лет, подходит для отдыха в любой позе тела на спине или на боку. Голова не «утопает» в ней в силу гармоничного сочетания мягкости с упругостью.

Классическая форма без валиков внутри состоит из пены Memory Foam, что лучшие всего справляется с задачей физиологически правильной поддержки шеи и головы. Оптимальный параметр жесткости не требует длительной адаптации, что важно для детей. Сырье высокого качества не вызывает аллергии, не накапливает внутри пыль и клещей.

Упакована ортопедическая подушка в удобном чехле на молнии, что на 80% состоит из хлопка, на 20% из полиэстера. Такая комбинация гарантирует высокую износостойкость, долгий срок службы и сохранения первозданного внешнего вида.

Плюсы:

• Универсальная форма;
• Оптимальное соотношение жесткости и мягкости;
• Правильная поддержка головы;
• Гипоаллергенность;
• Два чехла – съемный и несъемный;
• Несколько расцветок на выбор.

Минусы:

• Легкий химический запах.

Как выбрать ортопедическую подушку

При составлении рейтинга нам удалось определить ключевые характеристики, как подобрать ортопедическую подушку. Это размер и высота конструкции, ее форма, степень жесткости, материалы наполнителя. Также для себя определите степень комфорта и удобства по своим индивидуальным критериям.

Размер и высота

Самый важный критерий выбора ортопедической подушки – высота, а также габариты по ширине и длине. Подбирать нужно с учетом вашего телосложения и веса. А вот высоту нужно соотносить с учетом самой удобной позы сна и шириной плеч.

Если подыскиваете ортопедическую подушку для женщин, производители рекомендуют небольшой размер 40×60 см. Для мужчин понадобится вариант габаритнее – 50×70 или 70×70 см. По высоте низкая модель 10-12 см, средняя 13-15 см, высокая свыше 15 см.

Форма

Классической формой считается прямоугольная и гладкая ортопедическая подушка без выемок, вырезов, валиков и дополнительных конструктивных особенностей. Для большего удобства края будут скошенными, а центр – с углублением.

Если вы любите спать на животе, много ворочаетесь во сне, рассмотрите плоские невысокие изделия. Сложная геометрия говорит о том, что перед вами модель премиального качества с высоким параметром комфортабельности.

Для беременных полезными будут конструкции в форме подковы или бумеранга, чтобы можно было подпирать спину, ноги, голову. Наличие валиков говорит о том, что будет выше параметр поддержка шеи и головы.

Жесткость

Если вам важен ортопедический эффект, что заключается в анатомически правильной поддержке головы и шеи во время сна, выбирайте подушку со средней или высокой жесткостью. Если комфорт в приоритете, тогда ищите наполнитель мягче, обычно это подушки классической прямоугольной формы.

Материал и наполнитель

Самый распространенный вариант наполнителя – полиуретановая вязкоэластичная пена Memory Foam. Она реагирует на тепло тела, становясь более эластичной и гибкой. Реже используются шарики из полиэстера, поролоновые блоки, пружины, более плотный латекс, жесткая гречка или водный гель с охлаждающим эффектом.

Удобство

Хорошо, если у вас будет возможность оценить удобство ортопедической подушки до того, как ее нужно будет купить. Оцените степень мягкости наполнительного материала, попробуйте полежать и почувствовать, не будет ли неметь шея. Ведь уровень комфорта – это сугубо индивидуальный параметр.

Лучшие электроодеяла

Какую ортопедическую подушку лучше купить

Топ рейтинг VyborExperta.ru показал подборку проверенных в деле лучших ортопедических подушек по версии текущего года. Что из этого выбрать для дальнейшей покупки и эксплуатации, вопрос сугубо индивидуальный. Мы можем поделиться следующими рекомендациями:

• Trelax Respecta П05 – структурный чехол гарантирует микромассаж лица;
• Аскона Spring Pillow – самая жесткая модель за счет блока независимых пружин;
• Fosta F 8024 – лучшая ортопедическая подушка для сна на боку с выемкой;
• O-Relax Classic – универсальная модель с антибактериальным эффектом помогает от храпа;
• Gelios Ergo – лучшая подушка для лета в силу охлаждающего эффекта;
• «Просто Подушка» №4 – высокий воздухообмен из-за 3D трикотажа и сетки.

Анатомически правильный ортопедические подушки – залог крепкого и здорового сна. Если вам до сих пор трудно определиться с выбором, советуем дополнительно проконсультироваться с врачом.