Как убрать синяки под глазами: проверенные методы и советы
Синяки под глазами – проблема, с которой сталкивался чуть ли не каждый человек хотя бы единожды в своей жизни. Это не только следствие усталости, стрессов и нарушений работы организма, но и визуальный дефект, вызывающий массу неудобств и чувство неловкости. Несмотря на то, что серьезных последствий в этом случае не предвидится, сократить выраженность синюшности и отека в области вокруг глаз вполне возможно, если знать эффективные методы от синяков. Давайте рассмотрим причины появления и способы как убрать синяки под глазами быстро и эффективно.
Содержание
Причины синяков под глазами
Только если вы достоверно знаете причины синяков под глазами, вы сможете подобрать для себя оптимальный способ борьбы с таким дефектом. Врачи дерматологи выделяют:
- Стресс и усталость. Негативно на состоянии кожи отражается недосып, регулярные перенапряжения, что становится причиной недостаточного кровоснабжения тканей кожи. Это вызывает структурные изменения, из-за чего появляются темные круги в области век.
- Наследственность. Если в списке ваших близких родственников есть люди с такой проблемой, синяки и усталость глаз с большой вероятностью будут наблюдаться также и у вас. Это могут быть генетически переданные проблемы с сосудами, что задерживают кровоток и постепенно приводят к деградации сосудов.
- Прием медикаментов. Некоторые группы лекарств могут вызывать такой «побочный эффект». Чаще всего это антикоагулянты, предупреждающие образование тромбов, а также противовоспалительные препараты, ухудшающие кровоток или антидепрессанты, расширяющие сосуды и приводящие к увеличенному кровенаполнению сосудов под кожей.
- Аллергия. Аллергическая реакция провоцирует воспалительный процесс, на фоне чего развивается отек и повышенная пигментация кожи. Раздражителем чаще всего бывает косметика – кремы, шампуни, декоративные средства для макияжа.
- Солнечные лучи. Длительное пребывание под воздействием ультрафиолета может стать причиной гиперпигментации, окрашиванию кожу в коричневый цвет на фоне разрушения меланоцитов.
- Истощение коллагена. Здоровая кожа вокруг глаз должна быть упругой и эластичной, за что отвечает оптимальный уровень коллагена в тканях. Нехватка провоцирует появление морщин, истончение.
- Дерматологические заболевания. Речь идет об аллергическом дерматите, экземе, периорбитальном целлюлите, ликен-плоском плане, шейном лимфадените, ксерозе и атопическом дерматите.
Уход за кожей вокруг глаз
Чтобы предупредить появление такого дефекта, мы рекомендуем взять за правило для себя оптимальный уход за кожей вокруг глаз. Речь идет о грамотном очищении и увлажнении эпидермиса, а также массаже с целью улучшения микроциркуляции и укрепления кровеносных сосудов.
- Очищение. Бережно удаляйте с поверхности эпидермиса любые загрязнения и косметику. Используйте специальные продукты для демакияжа, деликатно снимайте мейк-ап, не оказывая излишнего давления и трения. Тонкая кожа в этой области растянется, а это спровоцирует раннее появление морщин. Отдавайте предпочтение деликатным средствам без агрессивных ПАВ.
- Увлажнение. Перед нанесением увлажняющих продуктов обязательно проведите тонизирование, чтобы подготовить ткани для дальнейшего поглощения питательных текстур. Увлажнять можно кремами с гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластином, быстрый и заметный эффект дают гидрогелевые и тканевые патчи.
- Массаж. Проводите на очищенной и увлажненной коже с целью получения лимфодренажного эффекта для профилактики синяков под глазами. Подушечками указательного среднего пальца делайте несколько круговых движений (5-10) от наружного уголка в сторону висков. Далее проведите по нижней орбите от виска к носу, слегка надавливая, по верхней орбите в противоположном направлении. Также полезны постукивающие, похлопывающие движения по век подушечками 4 пальцев.
Способы устранения синяков под глазами
Устранение синяков и темных кругов вполне реально, если вы комплексно подойдете к решению вопроса, и будете практиковать следующие методики:
- Холодные компрессы. Эта методика сужает кровеносные сосуды, простой уход за кожей вокруг глаз для снятия отеков. Самые подходящие подручные принадлежности для таких целей – огурцы, картофель, чайные пакетики. Это связано с тем, что в овощах содержится витамин С, отбеливающий крахмал, много влаги, а чай насыщает антиоксидантами и тонизирующим кофеином. Можете упростить задачу и приложить к нужным участкам охлажденные ложки вместо компрессов для синяков.
- Косметические средства для осветления синяков и пигментации. Речь идет об уходовых продуктах с высоким содержанием витамина С. Также скорректировать тон дермы вам помогут такие компоненты, как койевая кислота, гидрохинон. Для тонкой кожи в области вес используется деликатные текстуры, например, сыворотки для синяков, молочко, легкие флюиды.
- Косметологические процедуры. При помощи профессионального косметолога вы сможете отбелить кожу, устранить отеки, наладить кровоток и обменные процессы в этой области. Практикуют химический пилинг с кислотами для отшелушивания верхнего слоя и улучшения регенерации, фототерапию лазером для разрушения пигмента и расширенных сосудов, уплотнения эпидермиса. Помогут инъекции коллагена и гиалуроновой кислоты, биоревитализанты. Самый радикальный метод – блефаропластика для удаления мешков.
- Натуральные рецепты от синяков. Вариант для тех, чья кожа «конфликтует» с косметикой, кто не имеет возможности поместить косметолога. Можете воспользоваться помощью продуктов питания с целью приготовления домашних рецептов для синяков. Приложите к векам охлажденные кружочки огурца на 10-15 минут или натертый картофель. Поможет миндальное масло с высоким содержанием витамина Е, наносите его регулярно перед сном. Хорошо осветляет измельченная петрушка, дольки лимона – это самые популярные экспресс-методы, как быстро убрать синяки под глазами.
- Маскировка синяков. Если вам нужно мгновенно решить проблему, а времени ждать, пока помогут вышеперечисленные методики, нет, предлагаем эффективные способы коррекции. Поможет консилер с легкой текстурой, который можно наносить до выполнения макияжа или после. Также подойдет корректор, он более сухой и плотный, поэтому используется для точечной маскировки пятен. Менее эффективен, но решающий проблему – тональный крем, наносите тонким слоем, чтобы не получить обратный эффект.
Стиль жизни и дополнительные рекомендации
Если вы предрасположены к такой проблеме, как темные круги под глазами, отечность, излишняя пигментация кожи, уменьшить выраженность таких дефектов вам поможет определенный стиль и образ жизни, полезные привычки.
- Питание. Обратите внимание на ваш рацион, для улучшения состояния кожи необходимо сделать акцент на нескольких нутриентах. Белок и витамин С укрепляют мышечные ткани и эпидермис, повышают выработку коллагена. Железо и фолиевая кислота улучшают уровень пигментов в клетках. Зеленый чай тонизирует, нейтрализует свободные радикалы. Вода поддерживает микроциркуляцию крови, уровень влаги. Жирные кислоты Омега-3 предотвращают появление темных кругов, уменьшают воспалительные процессы.
- Здоровый сон. Недостаток сна приводит к такому явлению, как спазм сосудов и нарушение кровообращения. Также это провоцирует состояние хронической усталости, стрессов. Ложитесь спать не позднее полуночи, следите за тем, чтобы длительность сна была не меньше 7-8 часов.
- Физическая активность. Подвижность гарантирует нормальный ток крови, лимфодренажный эффект, на фоне чего исключены отеки. Физические упражнения и спорт обеспечат оптимальный уровень кислорода в организме, а значит, нормальный обмен веществ, упругость и эластичность тканей.
- Правильный образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, так как курение является причиной потемнения кожи, появления нездоровой желтизны, преждевременного старения и вялости. Алкоголь нарушает кровоток, пагубно сказывается на состоянии сосудов и сердца, провоцирует сильные отеки и одутловатость.
- Защита от ультрафиолета. В летнее время не забывайте на улице носить солнцезащитные очки. Излишнее воздействие лучами солнца повреждает тонкую кожу, вызывая появление пигментных пятен, ожогов.
При склонности к темным кругам, синюшности и отекам вокруг глаз желательно посетить косметолога или дерматолога, чтобы определить причины таких особенностей.
Задаваясь вопросом, как убрать синяки под глазами, не забывайте, что проблема не решается одномоментно, регулярно используйте специальные ухаживающие средства, помогайте своей коже оставаться молодой и красивой.
Комментарии