Лучшие препараты магния
Магний является одним из незаменимых элементов, которые раньше врачи недооценивали. Он необходим для того, чтобы правильно работала нервная и мышечная система, способен превращать сахар в энергию, которая необходима для жизнедеятельности организма, поддерживать здоровье костей, хрящей, зубов. Также благодаря его действию предупреждается отложение солей и образование камней, он приводит в норму эндокринную, сердечно-сосудистую систему, влияет на работу мозга, выводит токсины и накопленные радикалы. Этот микроэлемент содержится во многих продуктах питания, но для того, чтобы восполнить запасы суточной нормы магния в стандартном рационе бывает недостаточно. В представленном рейтинге собраны лучшие препараты магния, на которые стоит обратить ваше внимание.
Содержание
Препарат магния какой фирмы лучше выбрать
Топ-10 компаний были отобраны, опираясь на отзывы пациентов и мнение экспертов. Среди самых надежных производителей оказались следующие фармакологические компании:
- Элвар. Одна из ведущих фармацевтических корпораций, которая работает на территории России и стран бывшего Советского Союза. Абсолютный лидер, который производит натуральные препараты, действие которых направлено на укрепление здоровья, сохранение иммунитета. Номер один в России, а также недавно был признан лучшим производителем года;
- Nature’s Plus. Компания, которая начала свою деятельность в Америке, а сегодня специализируется на разработке биологических спортивных добавок по всему миру. Продукция создается на крупнейших фармацевтических предприятиях. Качество товара гарантированно. Naturals плюс – это лидер среди производителей биологических добавок уже 30 лет. В ассортименте больше полумиллиона товаров;
- Doctor’s Best. Фирма начала свою деятельность в 1990 году в Сан Клементе в 2024 году предлагает больше 200 разных позиций. Товары производятся из натуральных ингредиентов, вся продукция сертифицирована. Комплексы этой компании необходимы для поддержки здоровья спортсменов, повышения иммунитета, поддержки женского здоровья, работы мозга и так далее.
- Солгар. Американская корпорация уже больше 70 лет производит натуральные биологические добавки. Это продукция премиум-класса, которая включает больше 600 наименований товаров. В ассортименте витаминные комплексы, минералы.
- Nature’s way. Одна из первых крупнейших корпораций, которая получила сертификацию tru-id. Этот сертификат предоставляется независимой комиссией, которая заседает и выносит вердикт относительно подлинности использующихся ингредиентов. Этот сертификат гарантирует, что в составе только натуральные ингредиенты.
- Natural Organic wholesome. Это компания, которую основал Элвуд Ричард в шестидесятых годах прошлого века. Его система базировалась на разработке свойства продуктов здорового питания. Изначально концепция базировалась на доступных и натуральных продуктах для населения. Сегодня эта концепция поддерживается.
- Фармстандарт. Фармацевтическая корпорация из России, которая влияет на весь отечественный рынок. Мощность сосредоточена по всей территории россии. Это 9 заводов, которые производят больше 1,5 млрд упаковок продукции в год.
Рейтинг препаратов магния
Есть очень много препаратов, которые содержат магний. Они помогают бороться с неприятными заболеваниями и их симптомами, разрешают восполнять утраченные запасы организма. Это могут быть обычные таблетки, шипучие таблетки и даже растворы для инъекций. Но, к сожалению, хорошо переносятся организмом и полностью усваиваются не все препараты. В аптеках встречаются магнийсодержащие таблетки с неорганическими и органическими кислотами. Исходя из отзывов пациентов и советов врачей был составлен рейтинг из 10 лучших препаратов, которые содержат магний. Они анализировались по таким критериям:
- Эффективность;
- Доступность;
- Влияние на организм;
- Для кого подходит;
- Какие дополнительные компоненты содержит;
- Возможные противопоказания.
Лучшие препараты магния
Прежде чем составить топ-рейтинг препаратов содержащих магний было рассмотрено десятки позиций и отобрано лучших номинантов. При выборе руководствовались не только характеристиками, которые прописаны производителем, но и комбинацией микроэлементов в составе, противопоказаниями, отзывами пациентов.
Эвалар магний В6
В составе этого популярного препарата, который пользуется заслуженным спросом у пациентов, находится витамин В6, который дополнительно поддерживает иммунитет и укрепляет организм. Эффект после приема становится заметным спустя 2 недели. Курс приёма рассчитан на один месяц, после этого необходимо сделать перерыв в 2 недели, а потом можно повторить прием. Результатом употребления Эвалар Магний B6 является уменьшение импульсивности организма, снижение стресса, успокоение раздражённой нервной системы, нормализация эмоционального фона. Может использоваться для приема детьми.
Плюсы:
- Комплекс комбинированный;
- В составе В6, и Bio-доступная магниевая соль;
- Препарат хорошо усваивается и фиксируется в составе клеток;
- Включается в метаболизм.
Минусы:
- Нужно принимать по 2 таблетки трижды в день;
- Принимать не меньше 1 месяца.
Препарат быстро проникает в клетки и включаются в метаболический процесс. Благодаря соединению с витамином B6 не так быстро выводится из организма, поэтому его эффект длительный. Рекомендованный курс приёма 1 месяц по две таблетки два или три раза в день, зависимо от рекомендаций врача.
Nature’s Plus Animal parade Mag Kidz children’s magnesium
В этом препарате для детей главным действующим веществом является магний, дополнительно вместо сахара выступает ксилит. Этот необходимый организму натуральный продукт не просто полезный, но также вкусный благодаря подсластителю. Расслабляюще действует на мышцы, успокаивает, укрепляет кости, а также развивает организм в целом, способствует благополучию ребенка.
Плюсы:
- Успокаивает;
- Укрепляет нервную систему;
- Стимулирует рост и развитие детского организма;
- Без консервантов;
- Без штучных красителей и аллергенов;
- Без генных модификаций и сои.
Минусы:
- Можно принимать детям старше 3 лет;
- Вызывает побочные эффекты.
Этот детский препарат способен предотвратить заболевания нервной системы, а также восполнить недостаток магния в организме, устранить сопутствующие этому симптомы. В индивидуальных случаях назначают для детей от года.
Doctor’s Best magnesium 100% chelated
Препарат необходим для укрепления нервной системы, мышечных волокон, суставов, костей. Поддерживает нужный уровень магния, который важен для работы сердца и сосудов, на клеточном уровне содействует обменным процессам в организме. Участвует в синтезе белков.
Плюсы:
- Пищевая добавка без генно-модифицированных продуктов, глютена.
- Содержит пищевой минеральный комплекс, который производит энергетический обмен;
- Помогает сокращаться мышцам;
- Поддерживает нервную систему;
- Для хорошего здоровья на протяжении всей жизни.
Минусы:
- Есть побочные эффекты;
- Приём таблеток только во время еды.
Этот комплекс магния содержит не только основной компонент, но также аминокислоты глицина, лизин. Вместе эти минеральные компоненты выполняют самые важные функции, участвуют в метаболизме, поддерживают сердце, сосуды, мышцы.
Solgar магний с витамином B6
Биоактивная добавка, которая не есть лекарством содержит необходимый уровень магния, витамина В6. Комплекс хорошо подходит для поддержки нервной системы, развития растущего организма, поддержки спортсменов в период нагрузок, сохранения нервных клеток. Сохраняет эмоциональный баланс, контролирует дисбаланс гормонов.
Плюсы:
- Способен поддержать здоровье костей и укрепить их;
- Помогает усваиваться кальцию;
- Улучшает работу сердца, сосудов;
- Выступает в поддержку нервной системы;
- Помогает устранить симптомы депрессии, бессонницы, мигрени.
Минусы:
- Нужно принимать три таблетки дважды в день.
Комплекс магния и витамина B6 отлично справляется с разными психологическими дисфункциями, помогает побороть стресс, необоснованное беспокойство, панические атаки. Укрепляет организм, способствует восстановлению после тяжелых физических нагрузок.
Nature’s Way комплекс магния
Этот препарат магния в таблетках показан людям, которые страдают болезнями нервной системы, органов дыхания, проблемами с сердцем, сосудами, костями, репродуктивной функции. Это не лекарственный препарат, но принимать его нужно с осторожностью, потому что магний участвует в самых главных ферментативных процессах в организме. Благодаря хрому, цинку позволяет лучше функционировать поджелудочной железе. В сочетании с B6 нормализует эмоциональный фон организма.
Плюсы:
- Имеет действие кардиопротектора;
- Влияет на восстановление сердечного ритма;
- Улучшает кислородный обмен в тканях;
- Макроэлементы имеют антистрессовое действие;
- Помогает при депрессии, неврозе;
- Снимает сосудистые отложения;
- Для лечения болезней эндокринной системы.
Минусы:
- Принимать по 2 капсулы 2 раза в день;
- Возможны побочные эффекты.
Это препарат восполняет запасы магния в организме человека, вызывает нормальный аппетит, снимает усталость, крайнюю возбудимость и спазмы мышц. Помогает в случае апатии и депрессии.
Life Extension магний
Для активного долголетия хорошо подходит этот вегетарианский комплекс биодоступных минералов. Добавка не считается лекарством, но содержит в составе кроме активного компонента целлюлозу и кремнезем. В упаковке находится 100 капсул. Каждая капсула восполняет дневную норму магния на 125%, что приводит к постепенному устранению дефицита во всем организме. Поддерживает, восстанавливает организм в ходе тяжёлых физических нагрузок.
Плюсы:
- Удобная упаковка и оптимальная дозировка;
- Влияет на нормализацию эмоционального фона;
- Снимает симптомы стресса, усталости, нервозности;
- Для поддержки жизненной силы и энергии организма.
Минусы:
- При передозировке магний работает как слабительное.
Основная специфика препарата в возможности корректировки правил его приема. Эффект не изменится, если заменить двухкратный приём одной капсулы на один прием двух капсул сразу.
Now Foods цитрат магния
Современный антидепрессант и кардиопротектор имеет свои полезные свойства. Биологическая добавка обогащает ежедневный рацион, восполняет потери этого важного элемента.Люди, которые страдают частыми бронхитами, могут принимать его для расширения бронхов. Препарат нормализует работу многих систем организма, включая нервную, сердечно-сосудистую, костную.
Плюсы:
- Поддерживает сосуды, сердце, нервную систему, кости;
- Для беременных, способствует полноценному развитию ребенка;
- Влияет на работу бета-клеток в нашей поджелудочной;
- Нормализует психику;
- Нормализует сон, успокаивает, тонизирует.
Минусы:
- Требует индивидуальной корректировки доз;
- Пациентам страдающим гипермагниемией не рекомендован.
Чаще всего этот комплекс прописывают людям, страдающим депрессией, мигренями, нервным перенапряжением. Также в комплексе с цинком, селеном, хромом помогает диабетикам.
Фармстандарт Магнелис B6
Этот комплекс витаминов B6 – это биологическая добавка, которая содержит полезные микро- и макроэлементы. Препарат магния сульфат служит для восполнения магниевого дефицита, регулирует нервные импульсы, влияет на сокращение мышц, действует как и спазмолитик, антиагрегант. Снимает симптомы частого сердцебиения, спазм, боль. При этом не стоит принимать его детям младше шести лет.
Плюсы:
- Исключает дефицит магния;
- Снимает высокую раздражительность;
- Убирает неполадки со сном;
- Укрепляет сердце, сосуды;
- Убирает боль и покалывание мышц.
Минусы:
- Не рекомендуется детям не достигшим возраста 6 лет;
- Есть противопоказания.
Важный комплекс, который восполняет потерю магния и витамина В6. Не является лекарственным средством, поэтому может приниматься в индивидуальном порядке, как правило, не менее 1 месяца.
Лучшие препараты аспарагината магния
Это уже не биологически активные добавки, а лекарственные средства, которые являются прямыми источниками получения ионов магния и калия. Они непосредственно влияют на регуляцию метаболизма, содержат дополнительно аспартат – вещество, которое помогает перенести действующие ионы через мембрану клеток. Хорошее средство для профилактики инсульта.
Панангин
Эффективный препарат магния для сердца и сосудов, который также восполняет дефицит магния и кальция. Выпускается в виде таблеток или раствора. Входящие в состав магний и калий позволяют корректировать функции молекул внутри клеток организма. Влияет на сокращение мышц. Грамотное сочетание магния и калия даёт самый эффективный результат. Восполняет недостаток полезных микроэлементов в ежедневном рационе. Необходим для того, чтобы улучшить переносимость гликозидов.
Плюсы:
- Эффективен в комплексе лечения сердечной недостаточности;
- Помогает при восстановлении после инфаркта;
- Устраняет нарушения ритма сердца;
- Снимает боль и покалывание в мышцах;
- Расслабляющий эффект.
Минусы:
- Ряд побочных действий;
- Запрещён если у человека наблюдается гиперкалиемия.
Панангин – это проверенный отечественный препарат, который оценило не одно поколение. Выпускается как в таблетированной, так и инъекционной форме.
Аспаркам
Сердечно-сосудистое средство отечественного производства содержит комбинации необходимых макро и микроэлементов. Выпускается как в форме таблеток, так и в виде раствора для проведения инъекций. Препарат помогает восстановить электролитный баланс, регулирует процессы метаболизма в организме, приводит в норму сокращение мышц. Регулирует поступление и расход энергетического запаса, снижает нервную возбудимость.
Плюсы:
- Участвует в росте и делении клеток;
- Позволяет стимулировать синтез фосфатов;
- Поддерживает работу сердца;
- Укрепляет сосуды;
- Позитивно влияет на мозговую деятельность.
Минусы:
- Не назначается людям, имеющим нарушения работы почек;
- Широкий спектр побочных эффектов.
Сердечно-сосудистый препарат, который содержит необходимые макро- и микроэлементы. При правильной дозировке и своевременном приеме помогает организму восстановить нарушенный эмоциональный баланс, наладить работу сердца, снять признаки аритмии, повлиять на активную мозговую деятельность.
Какой препарат магния лучше купить?
Препараты магния сегодня производятся многими компаниями, некоторые из них хотят просто нажиться на своих покупателях. Поэтому важно отличать хороший препарат, от разрекламированного пласебо. Некоторые активные добавки могут действительно могут помогать организму с дефицитом магния. Среди всех обозначенных выше препаратов и добавок, специалисты выделяют следующие:
- Эвалар магний В6 – идет в комплексе с витамином B;
- Nature’s Plus Animal parade Mag Kidz children’s magnesium – особенно будет полезен для детей;
- Nature’s Way комплекс магния – кроме магния содержит богатый состав минералов;
- Life extension магний – биологическая добавка с минимум противопоказаний;
- Панангин – при сердечной недостаточности;
- Аспаркам – недорогое но эффективное средство для сердечников.
Но в заключении важно заметить, что какой бы препарат не был хорошим, перед его приемом важно проконсультироваться с врачом. Данный рейтинг не выступает рекомендацией к приему.
Комментарии