Лучшие витамины группы B

Незаменимую поддержку работе нервной системы оказывают витамины группы В. Спектр назначений таких препаратов широкий, начиная от неврологических заболеваний, заканчивая астеническим синдромом. Поэтому фармацевтические компании постоянно разрабатывают новые комплексы и БАДы. Лучшие витамины группы В и критерии оценки представит свежий топ рейтинг от команды ВыборЭксперта.ру.

Рейтинг витаминов группы B

При составлении топа мы проконсультировались с разными медицинскими специалистами, изучили пользу, вред каждого витамина группы В, узнали об их совместимости, конфликтности. На основе этой информации мы отобрали эффективные, безопасные БАДы и растворы для инъекций, сравнив их на ряд показателей:

• Форма выпуска;
• Состав и дозировка активных компонентов;
• Биодоступность;
• Назначения, показания к применению и возрастные ограничения;
• Скорость наступления эффекта;
• Схема профилактики, лечения;
• Противопоказания и риски развития побочных действий.

Результатом комплексного изучения стал топ лист из 15 позиций. Для удобства читателя мы разбили его на 2 категории – названия витаминов группы Б в таблетках, жидких растворов для введения инъекциями. Мониторинг отзывов показал сильные, слабые стороны каждого, отсеял витамины сомнительного качества.

Лучшие витамины группы B в таблетках

Таблетированная форма пользуется большим спросом из-за простоты применения. Единственный минус – эффект наступает не так быстро, как если бы это были уколы. Мы рассмотрели более 3 десятков средств, но включили 11 номинантов, получивших больше всего одобрительных отзывов.

Доппельгерц актив магний+витамины группы B

Открывает рейтинг комплекс витаминов группы Б для организма от известного немецкого бренда «Doppelherz aktiv». Это незаменимая поддержка при повышенных физических, нервных нагрузках, когда нужных продуктов питания недостаточно.

Активная формула многокомпонентная. Это В1, что участвует в работе нервов, мышц и сердца. B6 эффективен от неврологических расстройств. B12 предупреждает анемию, инсульты/инфаркты. К ним дополнен микроэлемент оксид магния, стабилизирующий функциональность сердечной мышцы, обмен веществ, энергоснабжение клеток.

Показания к комплексу: нервозность, хроническая усталость, недостаток энергии, вялость, апатия, нарушения сна. Способ применения простой – однократно по таблетке за день, желательно вместе с едой. Курс – 2 месяца.

Возрастные показания – взрослым старше 18 лет. Это связано с высокими дозировками элементов. Не рекомендована биодобавка беременным, кормящим грудью, при гиперчувствительности. Упаковка – 30 таблеток белого цвета.

Плюсы:

• Витамин B + магний;
• Быстродействие;
• Удобная схема приема;
• Польза для ЦНС, сердца;
• Стабилизация психоэмоционального фона;
• Отсутствие побочных действий.

Минусы:

• Не самая лучшая форма магния;
• Крупный размер таблеток.

Отзывы подтверждают, что препарат работает сразу по нескольким направлениям. Отражается на психологическом состоянии, после улучшает сон, устраняет боли суставов/мышц. Особенно полезен магний для беременных. Курсовое применение нейтрализует нервозность.

Мульти В-комплекс Витамир

Комплекс витаминов повышенной дозировки. Производителем выступает российская торговая марка «Витамир». Основное предназначение – лечение нервной системы, для волос, кожи, ногтей.

В своем составе БАД содержит сразу 11 витаминов группы В, начиная от тиамина, заканчивая кобаламином. Такая группа водорастворимых соединений направлена на улучшение обмена веществ, высвобождение энергии из пищи, повышение мозговой активности. Каждое вещество работает тандемом лучше, чем по-отдельности.

Показан такой набор тем, кто страдает от нарушений работы нервной системы, заболеваний волос, кожи, ногтей. Также это большой вклад в психоэмоциональное состояние, качество сна. Дозы высокие, но излишки быстро выводятся из организма.

БАД разрешен лицам старше 18 лет. Способ приема – однократный прием вместе с едой для лучшего усвоения на протяжении месяца. Упаковка содержит 30 таблеток без оболочки. Противопоказания – беременность, лактация, гиперчувствительность.

Плюсы:

• Все витамины группы В;
• Высокие дозировки;
• Улучшение работы нервной системы;
• Оздоровление волос, кожи, ногтей;
• Однократный прием;
• Недорого.

Минусы:

• Специфический привкус;
• Трудно найти.

Отечественная биодобавка дешевле импортных аналогов, при этом здесь есть даже редко встречающиеся витамины (холин, инозитол, парааминобензойная кислота) хорошей дозировки. Для нервной системы желателен параллельный прием магния.

Благомакс комплекс витаминов группы B

Комплекс витаминов группы Б, производителем которого является отечественная компания «ВИС». Этот капсулированный препарат один из самых доступных по цене, но не уступающий эффективностью.

Состав включает В1 для обмена веществ, В2 для зрения и дыхательной системы, улучшающий водно-солевой обмен В3. В5 участвует в гормональных процессах, В6 стимулирует иммунитет, В9 нормализует работу ЦНС. В12 помогает работе печени, а витаминоподобное вещество В8 (инозитол) заботится о красоте, защищает клетки.

Показаниями к похождению курса указаны чрезмерные умственные, физические нагрузки, частые стрессы, нервозность, усталость и апатия. Прохождение курса благоприятно для ЦНС, сердца и сосудов, крови. Минимальный возраст применения – 18 лет.

Упаковкой служит пластиковая банка, внутри 90 капсул. Этого хватает на два курса по 4-6 недель. Способ приема – однократно вместе с едой. Противопоказания стандартные, как у ранее представленных номинантов.

Плюсы:

• Капсулированная форма;
• Вместительность упаковки;
• Положительное влияние на волосы, кожу, ногти;
• Улучшение настроения;
• Повышение работоспособности;
• Доступность.

Минусы:

• Боль желудка из-за приема натощак;
• Размер капсул.

Эффект накопительный, он развивается медленно, а положительные изменения наблюдаются к середине прохождения курса. Капсулы сами по себе крупные, но заполненные порошком не полностью. Поэтому можно принимать без оболочки.

Now B-50 Complex

Импортная биодобавка с повышенными дозировками входящих веществ. Это 11 незаменимых витаминов, поддерживающих нервную систему. Производитель – «Now Foods», США.

Активная формула включает антиоксидант тиамин, рибофлавин для выработки антител, В3 и В4 против холестерина, пиридоксин гидрохлорид, укрепляющий нервы. Фолиевая кислота для сердечно-сосудистой системы, цианокобаламин для иммунитета, биотин для красоты, пантотеновая кислота для гормонов.

В10 действует, как антигистаминное средство, инозитол разжижает кровь, улучшает память, внимание, сон. Дозировка каждого вещества – 50 мг. Цианокобаламин очень полезный для курильщиков. Возрастное назначение – старше 20 лет.

Схема приема – по капсуле с утра на протяжении 1-2 месяцев. Упаковка – пластиковая банка с двумя степеням защиты (крышка, фольга). Внутри прозрачные капсулы стандартного размера с желтым порошком (100 шт.).

Плюсы:

• 11 компонентов премиального качества;
• Повышенная дозировка;
• Польза для всего организма;
• Удобный прием;
• Укрепление функций ЦНС;
• Оздоровление волос, кожи.

Минусы:

• Цена;
• Риски передозировки.

Прохождение курса обещает укрепление иммунитета, прибавление сил и энергии, оздоровление кожи, волос, улучшение качества сна. Также состав нормализует состояние психики. Список противопоказаний стандартный для таких БАД.

DHC Витамины группы B

Японский витаминный комплекс от компании «DHC». Это продуманное сочетание сразу 8 витаминов, что хорошо взаимодействуют тандемом, повышают пользу друг друга. Активная формула содержит В1 дозировкой 40 мг, В2 и В6 по 30 мг, а также В12 20 мг.

К ним дополнен ниацин 30 мг, устраняющий проблему лишнего веса, фолиевая кислота 200 мг, участвующая в фундаментальных процессах организма. Пантотеновая кислота 40 мг вырабатывает клеточную энергию, а никотиновая 40 мг лечит невриты.

Основное назначение биодобавки – оздоровление кожи, волос, ногтей, восстановление энергии. Курсовое применение ускорит обмен веществ, улучшит работу мозга, снимет напряжение, усталость, нервозность.

Одна упаковка (мягкий зип-пакет) содержит 120 гранул, этого хватит на 60-дневный курс. Схема приема – 2 штуки за день вместе с едой (утром, вечером). Таблетки оранжевого цвета маленькие, легко глотаются.

Плюсы:

• Высококачественное сырье;
• Повышенные дозировки;
• Удобная упаковка;
• Маленькие таблетки;
• Хорошая усвояемость;
• Уход за кожей, волосами.

Минусы:

• Цена;
• Трудно найти в продаже.

Японские витамины сейчас пользуются популярностью за счет высокого качества сырья, строгого контроля на производствах. Этот бренд тоже у многих на слуху, поэтому уровень спроса на БАД постоянно растет, как и количество одобрительных отзывов.

Verrum-Vit Витамины группы В

Шестую позицию занимает российский комплекс таблетированной формы выпуска, базирующийся на 7 микроэлементах. Производителем выступает компания «Внешторг Фарма», которой принадлежит торговая марка «Verrum-Vit».

Активная формула включает В1, В2, В5, В6, В9 и В12, а также витамин РР, играющий важную роль в кровообращении, кроветворении. Такие ингредиенты гарантируют ускорение обмена веществ, синтез энергии, поддержку функций нервной и сердечно-сосудистой системы.

В отличие от предыдущих номинантов, здесь кроме индивидуальной непереносимости больше нет противопоказаний. Способ приема максимально упрощен – 1 таблетка за сутки на протяжении месяца. После перерыва курс можно повторить.

Упаковкой выступает картонная коробка, внутри два блистера по 15 таблеток. Из возможных побочных эффектов указаны аллергические реакции, боль желудка, если принимать натощак. В остальном препарат переносится хорошо.

Плюсы:

• Хороший набор витаминов;
• Оптимальные дозировки;
• Удобный способ приема;
• Отсутствие противопоказаний;
• Накопительный эффект;
• Цена.

Минусы:

• В сложных ситуациях со здоровьем требует увеличения дозы;
• Медленное развитие положительной динамики.

Это наиболее подходящий вариант профилактического назначения. Концентрации веществ хватит, чтобы предупредить нарушения без рисков передозировки. Спортсменам, людям с установленными диагнозами схему приема назначает врач.

Пиридоксин

Однокомпонентный монопрепарат узкой направленности. Уже по его названию можно понимать, профилактику дефицита какого вещества он выполняет. Производитель – российская фармкомпания «Озон».

Действующий компонент – пиридоксина гидрохлорид. Это витамин В6 дозировкой 10 мг, что улучшает иммунитет, кровообращение, настроение. Кроме того, такое вещество стимулирует работу мозга, снижает риски развития раковых заболеваний. Остальные компоненты вспомогательные, они формируют оболочку таблетки.

Чаще всего врачи назначают это средство пациентам старше 18 лет с кожными заболеваниями (себорея, атопический дерматит, нейродермит). Также это дополнительная поддержка при лечении опоясывающего лишая, острых гепатитов, невралгии.

Кроме повышенной чувствительности никаких противопоказаний инструкция не указывает. Профилактическая доза не превышает 40 мг/сутки. При лечении ее повышает, но только лечащий доктор. Упаковка – 50 таблеток.

Плюсы:

• Моносостав;
• Минимальные риски побочных действий;
• Узкая направленность;
• Помощь обмену гистамина;
• Лечение кожных заболеваний;
• Дешево.

Минусы:

• Горький вкус;
• Эффект развивается медленно.

Как профилактическое средство — это лучшее сочетание цены с эффективностью. Если организм не нуждается в большом списке витаминов из этой группы, монопрепарат – лучшее решение. В лечебных целях «Пиридоксин» требует комплексных мер.

Эвалар В-комплекс

На вопрос, какие витамины группы B в таблетках самые эффективные, многие специалисты выделяют биодобавку от российской компании «Эвалар». Это связано с тем, что в составе лежат легкоусвояемые компоненты для баланса ЦНС и энергичности.

Основа формулы – это 10 витаминов, из них В2, В6, фолиевая кислота и В12 представлены в усовершенствованной коэнзимной форме. Они не требуют времени для активации, сразу вступают в реакцию, быстрее и эффективнее работают. Производитель также исключил добавки искусственных красителей и диоксида титана.

Упаковка содержит 20 таблеток, принимать которые нужно по 1/4 части однократно в день. При разламывании не крошатся, хорошо делятся без особых усилий. Если дефицит выраженный, дозировку повышают. Длительность курса составляет 1 месяц.

Очищенная формула допускает применение вегетарианцами. Препарат используется в педиатрии, но только на основе назначения врача. В ходе терапии крайне редко наблюдаются побочки в виде нарушения пищеварения.

Плюсы:

• Целый комплекс витаминов группы B;
• Коэнзимная форма;
• Легкое и быстрое усвоение;
• Вегетарианская формула;
• Возможность приема детьми;
• Цена.

Минусы:

• Нет риски для разделения;
• Нужно ломать таблетку.

Согласно отзывам, это хорошее соотношение цена/качество, да и упаковки хватает больше, чем на один курс. Кроме того покупатели доверяют российскому бренду «Эвалар», на упаковке отмечено соответствие нормам GMP.

GLS pharmaceuticals

Витамины группы B в таблетках для нормализации обмена веществ, нормального функционирования нервной системы и повышения выработки энергии организмом. Активная формула содержит 8 веществ для решения авитаминоза.

В1 поддерживает углеводный, жировой, белковый обмен. В2 стимулирует синтез гемоглобина, улучшает процесс кроветворения. В3 помогает углеводы трансформировать в энергию. В5 повышает работоспособность, обладает антистрессовым действием. В6 улучшает эмоциональный фон. В12 улучшает выработку эритроцитов и жизненный тонус.

Также состав включает биотин, который принимает участие в выработке кератина, коллагена. Благодаря этому поддерживается молодость и красота волос, кожи. Также биотин нормализует уровень сахара в крови, предупреждая диабет.

В одной банке содержится 60 капсул, крышка имеет защиту от вскрытия детьми. Оболочка прозрачная, внутри порошок желтого цвета. Запах нейтральный, с проглатыванием проблем не возникает. Схема приема – однократно в течение месяца.

Плюсы:

• Польза для молодости кожи и волос;
• Быстрое восстановление после стресса;
• Снятие тревожности;
• Накопительный эффект;
• Польза для суставов;
• Цена.

Минусы:

• Дозировки ниже суточной нормы.

Отзывы подчеркивают, что компания GLS pharmaceuticals является лучшей альтернативой импортным аналогам. Компоненты хорошо усваиваются, эффект развивается постепенно и накапливается.

Будь Здоров! Витамины группы B

Общеукрепляющий комплекс от российской компании в виде биологически активно добавки привлекает внимания яркой упаковкой. Сбалансированная формула отличается высокими дозировками, удовлетворяющими суточные потребности.

Активная формула состоит из 7 компонентов: В1, В2, В12, В6, РР, пантотеновая и фолиевая кислота. Вещества защищают нейроны, укрепляют сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшают микроциркуляцию крови, снижают риски неврозов и улучшают всасывание магния.

Одна коробка содержит 30 таблеток для месячного курса. Маленький размер упрощает процесс проглатывания, как и однократная схема. Для улучшения усвоения пить лучше во время еды не натощак.

Производитель рекомендует повторять курсы весной и осенью, чтобы предупредить последствия авитаминоза. Также это незаменимая помощь для женщин и молодости кожи, волос, ногтей.

Плюсы:

• Бюджетная цена;
• Хороший состав;
• Общеукрепляющее действие;
• Придание бодрости;
• Омоложение кожи и волос;
• Однократное применение.

Минусы:

• Эффект развивается медленно;
• Консерванты.

Это целенаправленные витамины, пить необходимо регулярно и систематически, чтобы получить должный эффект. Зачастую одного курса бывает недостаточно, чтобы наладить уровень нутриентов в организме.

UltraVit Vitamin B Complex

Биокомплекс из Великобритании поможет справиться с последствиями стресса, психическими и неврологическими нарушениями. Станет незаменимой поддержкой при высоких интеллектуальных и физических нагрузках, улучшит память пожилым людям.

В1 поддерживает тонус мышц, повышает концентрацию внимания и память. В2 улучшает молодость кожи и обменные процессы, укрепляет иммунитет. В6 предупреждает выпадение волос, устраняет подавленное состояние. В12 стимулирует когнитивные функции, не допускает мышечную слабость.

Выпускается биодобавка в виде капсул, одна банка содержит 90 штук. В сутки нужно пить 1-3 раза во время принятия пищи для лучшего переваривания органами ЖКТ. Мягкая желатиновая оболочка упрощает процесс проглатывания.

Специалисты одобряют состав, подчеркивая, что компоненты не «конфликтуют» друг с другом. Особенно полезен комплекс для поддержания мозговой активности. Капсула маленького размера, в упаковке достаточное количество.

Плюсы:

• Продуманная комбинация веществ;
• Поддержка мозговой активности;
• Удобная форма выпуска;
• Много капсул в банке;
• Хорошая переносимость;
• Проверенный бренд.

Минусы:

• Не всегда есть в продаже.

В отзывах многие отмечают заметный эффект уже к концу первой недели применения. Голова мыслит ясно, нет усталости и утомляемости, улучшается общее настроение. Также это отличное тонизирующее средство для активных людей.

Лучшие витамины группы B в ампулах

Вторая категория нашего топа представляет обзор ампульных форм. Способ применения – путем инъекций. Эффект наступает быстрее, а витамины усваиваются полной мерой. Такое лечение практикуется в экстренных, сложных ситуациях. Из двух десятков претендентов Vyborexperta.ru одобрил 4 номинантов – витамины группы Б в уколах.

Тиамин (витамин в1) р-р в/м 5%

Рецептурное лекарственное средство формой раствора для инъекций. Это форма витамина В1 с расширенным списком показаний. Производителем выступает «Борисовский завод медицинских препаратов», Беларусь.

Моносостав включает только тиамина хлорид 50 мг для лечения гиповитаминоза, авитаминоза. Это вещество считается лучшим источником энергии. Косвенно такой эффект предупреждает лишний вес. Кроме того, он улучшает обмен веществ, стабилизирует состояние нервной, иммунной системы.

Список показаний расширен. Это болезни ЖКТ, кожные недуги (псориаз, экзема и др.), периферический неврит, парезы, параличи, радикулит. Рекомендуемая схема лечения – 5% внутримышечно. Дозировку повышают постепенно, курс 10-30 уколов.

Строгое ограничение к применению – непереносимость вещества. Одна упаковка содержит 10 ампул по 1 мл. Раствор разрешен беременным, кормящим грудью, но под наблюдением врача. Возрастное ограничение – разрешен для детей с 8 лет.

Плюсы:

• Моносостав;
• Большой список показаний;
• Быстродействие;
• Витамины группы Б для детей, взрослых;
• Помощь при аллергии;
• Доступность.

Минусы:

• Болезненность уколов;
• Требует назначения врача.

Эффективный, быстродействующий препарат, который не подходит для самолечения. Отзывы подтверждают, что «Тиамин» ампульный способствует положительной динамике. Кроме того он имеет меньше ограничений по возрасту, состоянию здоровья.

Нейромультивит

Рецептурный лекарственный комплекс раствор для внутримышечного введения. Высокую эффективность, результативность лечения гарантирует австрийский производитель «G.L. Pharma GmbH».

Активная формула сочетает сразу 3 вещества – тиамин 100 мг, пиридоксин 100 мг, цианокобаламин 1 мг. Это повышенные дозировки, гарантирующие экстренную помощь, но при условии медицинского наблюдения. В1+В6+В12 в связке предупреждают неврологические расстройства, улучшают кровообращение.

Назначение – комплексное лечение невритов, невралгии, нейропатической боли, диабетическую полинейропатию, а также алкогольную полинейропатию. Способ применения: до 2 мл за сутки на протяжении 2-3 недель.

Упаковка содержит 10 ампул по 2 мл. Ограничения – беременность, лактация, гиперчувствительность, детский возраст, хроническая сердечная недостаточность. Формула натуральная, очищенная от примесей.

Плюсы:

• Комплекс из 3 витаминов;
• Расширенный спектр действия;
• Быстрое наступление результата;
• Безопасность формулы;
• Обезболивание;
• Готовый раствор без необходимости смешивания.

Минусы:

• Цена;
• Возможны аллергические реакции.

Это эффективная помощь при болях, связанных с опорно-двигательным аппаратом, невралгией. Жидкая форма действует быстрее, хорошо всасывается, экстренно унимает выраженную симптоматику. Но важно правильно подбирать дозировки.

Комбилипен

4-компонентный рецептурный препарат для нервной системы и корешкового синдрома. Также это незаменимая помощь при лечении остеохондроза. Производитель – «Фармстандарт-УфаВИТА», Россия.

Активная формула включает тиамина гидрохлорид 100 мг, пиридоксина гидрохлорид 100 мг, цианокобаламин 1 мг. Плюс к ним добавлен лидокаина гидрохлорид 20 мг, являющийся анестетиком. В1 и В6 усиливают терапевтические свойства друг друга. В12 участвует в кроветворении, поддерживает функционирование нервной системы.

Назначаются такие уколы при невралгии, полинейропатии, невритах, болевом синдроме, вызванном заболеваниями позвоночника. Максимальная доза – 2 мл в сутки, курс длится 5-10 дней. В профилактических целях инъекции делают реже.

Противопоказан препарат при сложных формах сердечной недостаточности, ребенку, беременным, кормящим грудью. Одна упаковка содержит 5 ампул дозировкой 2 мл. Побочными действиями могут быть аллергические реакции.

Плюсы:

• Комбинированное средство;
• Анестетик;
• Экстренная помощь при болевом синдроме;
• Обеспечение нервных клеток глюкозой;
• Улучшение мозгового кровообращения;
• Цена.

Минусы:

• Болезненность уколов;
• Риски аллергии.

Это один из самых широко востребованных препаратов витаминного содержания. Он дешевле импортных аналогов, при этом не уступает им по быстродействию, многофункциональности.

Цианокобаламин

Жидкие витамины группы B в ампулах пользуются спросом в силу быстродействия и высокой эффективности. Здесь предложено моносостав – цианокобаламин, который назначается при дефиците витамина В12. Производство – Россия.

Компонент широко применяется медициной для комплексного лечения анемии, неврологических заболеваний. Также недостаток этого вещества отражается на состоянии волос в виде тусклости, сухости и повышенного выпадения. Главное отличие препарата – доступность, цена.

Внутри ампул содержится раствор красно-розового цвета без выраженного запаха. Предусматривает внутримышечное, подкожное или внутривенное введение, также многие женщин используют жидкость для наружного применения для терапии волос.

Возрастных ограничений производитель не указывает, в некоторых случаях витамин вводят даже недоношенным детям. Противопоказания – беременность, лактация, склонность к тромбам и тромбоэмболия.

Плюсы:

• Разные способы применения;
• Широкий спектр назначений;
• Отсутствие возрастных ограничений;
• Удобный формат ампул;
• Повышение гемоглобина;
• Дешево.

Минусы:

• Колоть лучше по назначению врача;
• Для стационарного лечения.

Эффективность клинически доказана, цианокобаламин лучше железосодержащих препаратов повышает гемоглобин. Как правильно принимать витамины группы B, знает врач, поэтому для самостоятельного применения такое средство не подходит.

Как выбрать витамины группы B

Выбирать любое лекарственное средство или БАД должен компетентный специалист. Поэтому мы рекомендуем, прежде всего, консультацию врача. На основе этого можно уже искать подходящее средство по форме выпуска, составу, противопоказаниям и побочным действиям. Обязательно сопоставьте обещанные эффекты с отзывами пациентов.

Консультация врача

В зависимости от проблем со здоровьем, из-за которых вам необходима поддержка таких БАД, какие витамины группы Б лучше, решает компетентный специалист. Это может быть невролог, невропатолог, кардиолог. Если не знаете, к кому обратиться, начните с посещения терапевта.

Форма выпуска

Форма выпуска определяет безопасность, быстродействие, эффективность и степень усвояемости. В экстренных случаях уместны инъекции, их компоненты быстрее всасываются в кровь, поступают в нужные органы. Таблетки действуют медленнее, а курс их приема дольше. Зато это удобно, безболезненно.

Состав

Активная формула может быть многокомпонентной или мультикомплекс. Если средства назначаются в терапевтических целях, выбирают первый вариант, так как он узконаправленный. Если это профилактика, тогда можно пить таблетки, где сбалансированы разные витамины, предупреждающие дефицит.

Побочные эффекты и противопоказания

Большинство рассмотренных нами средств предполагают стандартный список ограничений – возраст младше 18 лет, период беременности и лактации, непереносимость состава. Побочными действиями могут быть боли в желудке при глотании натощак, а также симптомы аллергии.

Эффективность и отзывы

Какой препарат соответствует заявленной эффективности, заочно определить сложно. Помогут отзывы пациентов, которые уже прошли курс и имеют опыт такого лечения. Также рекомендации врачей могут стать доказательной базой безопасности, целесообразности того или иного средства.

Вопрос-ответ

Лучшие витамины для женщин после 60

Какие витамины группы B лучше

Итак, мы назвали вам 15 лучших витаминов группы Б – препараты таблетки и растворы для инъекций. Указали главные критерии, по которым вы сможете найти лучший вариант, чтобы купить его в аптеке и принимать. Однозначных рекомендаций Vyborexperta.ru не указывает, но отмечает явных фаворитов конкурса:

• Доппельгерц актив магний+витамины группы B – комплекс с магнием для эффективной поддержки нервной системы, мозговой активности, сердца;
• Мульти В-комплекс Витамир – самый большой набор компонентов в нашем топе, высокие дозировки, выраженное действие, источник красоты для женщин;
• Now B-50 Complex – премиальная биодобавка со всеми витаминами В, польза для всего организма, оздоровление;
• DHC Витамины группы B – японская биодобавка повышенной концентрации, хорошая усвояемость;
• Комбилипен – лучшие витамины + анестетик, экстренная помощь при болевом синдроме, невралгии;
• Эвалар В-комплекс – расширенный состав и коэнзимная форма нутриентов повышают эффективность и биодоступность БАД;
• GLS pharmaceuticals – состав с накопительным эффектом, пользой для молодости кожи и волос, снятия тревожности и стрессового состояния;
• Будь Здоров! Витамины группы B – дешевый препарат с общеукрепляющим действием, повышающий тонус и бодрость;
• UltraVit Vitamin B Complex – продуманная комбинация веществ для повышения мозговой активности и улучшения когнитивных функций;
• Цианокобаламин – жидкий раствор для внутривенного, внутримышечного, подкожного и наружного применения с разными целями, быстрое повышение гемоглобина.

Выбирая витамины, определитесь заранее, с какой целью вы его ищите, при каких состояниях он будет уместен. Мы рекомендуем не заниматься самолечение, а доверить такое решение медицинскому специалисту. Помните, что переизбыток веществ ровно так же, как и их недостаток, опасен для организма.