Лучшее льняное масло

Правильное питание базируется не только на грамотном выборе продуктов, но и на приеме натуральных биодобавок. Одно из таких – льняное масло, необходимое для поддержания функций органов пищеварения, сердца и сосудов, кожи, ногтей, волос. Оно насыщает организм жирными кислотами, витаминами, повышающими иммунитет. Производят его разные компании, что затрудняет поиски покупателю. Принять правильное решение поможет свежий топ рейтинг от команды ВыборЭксперта – 8 номинантов на звание лучшее льняное масло.

Рейтинг льняных масел

Список производителей льняного масла постоянно расширяется, способ изготовления и обработки у каждого разный. При изучении вопроса мы консультировались по всем этим тонкостям с медиками, диетологами, нутрициологами и другими специалистами. Их опыт помог выделить лучшие предложения текущего года.

Далее избранных претендентов мы сравнивали по нескольким характеристикам:

• Состав – концентрация активного вещества, есть ли добавки;
• Форма выпуска – жидкая, твердая;
• Обработка – технология получения продукта;
• Предназначение – для похудения, оздоровления, повышения иммунитета и др.;
• Органолептика – вкус, цвет, консистенция, запах;
• Рекомендации по применению – частота, длительность курса;
• Упаковка – материал, вместительность, надежность;
• Хранение – срок годности, рекомендуемый температурный режим;
• Возрастные ограничения – с какого возраста разрешен прием;
• Другие характеристики – цена, репутация производителя.

Результатом сравнительного анализа стал топ лист из 8 позиций. Для удобства мы разбили его на 2 категории – биодобавки жидкой формы, капсулированные средства. Мониторинг отзывов помог выявить особенности, а также сильные, слабые стороны каждого номинанта.

Лучшее жидкое льняное масло

Наиболее популярный, востребованный формат такой биодобавки – жидкое масло из семян льна. Оно универсальное по своему предназначению, то есть выбранную бутылочку вы сможете использовать как внутрь, так и наружно в косметических либо лечебных целях. Какое льняное масло пить, подскажут 5 номинантов от ВыборЭксперта.

Радоград

Первого номинанта представляет российский производитель натуральных средств для питания и лечебных мер «Радоград». Все льняные масла, представленные ассортиментом, универсальные по назначению. Добываются методом холодного отжима.

Это исключительно природный состав без консервантов, красителей. Бережное гидравлическое прессование позволяет сохранить большую часть полиненасыщенных жирных кислот и других полезных веществ. Энергетическая ценность 898 ккал, 99.8 г жиров в 100 г нерафинированного масла.

Упаковкой служат стеклянные бутылки с металлической герметичной крышкой. От солнечных лучей защищает коробка. 100 мл хватает примерно нечастное применение на протяжении месяца. Консистенция оптимальная, без горечи при хранении в холоде.

Плюсы:

• Холодный отжим;
• Безопасный состав;
• Мягкий вкус без горечи;
• Приятный золотистый цвет;
• Удобная бутылка;
• Недорого.

Минусы:

• Прозрачное стекло;
• Расход.

Если вы принимаете средство нечасто, это хорошее предложение. Оно поддерживает метаболические процессы, омолаживает кожу, помогает сосудам, сердцу, ЦНС, почкам. Аминокислоты предупреждают раннее старение.

Коноплянка

Второго номинанта представляет российский бренд органической продукции «Коноплянка». За качество, пищевую ценность отвечают два показателя – биодобавка нерафинированная, холодного отжима.

Указанный состав – 100% масло из семян льна. Никаких примесей, добавок, консервантов, красителей здесь нет, разве что незначительные следы горчичного масла. Только жирные полиненасыщенные кислоты, микроэлементы, комплекс витаминов. Энергетическая ценность, обозначенная этикеткой – 90 г жиров, 898 ккал на 100 г.

Упаковкой служит бутылка из стекла объемом 250 мл. Большая ее часть запечатана непрозрачной наклейкой, чтобы защитить содержание от света, солнечных лучей. На ней от руки прописаны рекомендации приема – по столовой ложке внутрь каждый день.

Плюсы:

• Ценность химического содержания;
• Деликатное производство;
• Информативная этикетка;
• Защита от света, солнца;
• Отсутствие горечи;
• Широкий спектр назначений.

Минусы:

• Нет картонной коробки;
• Цена.

По консистенции средство ничем не уступает другим – янтарный цвет, легкий невыраженный запах, никакой горечи. Консистенция в меру густая. На дне бутылки практически отсутствует остаток. Рекомендован курсовой прием.

Golden Kings of Ukraine

Третий продукт предлагает украинская торговая марка «Агросельпром». Производитель указывает на этикетке, что БАД добывается из семян льна по старинным народным рецептам. Технология – первый холодный отжим.

Нерафинированная, не дезодорированная пищевая добавка высокого качества содержит повышенное количество полезных кислот, больше, чем у рыбьего жира. Способов применения масса – внутрь в чистом виде или с едой, наружно в косметологических целях для поддержания молодости кожи, волос.

Упаковкой служит стеклянная бутылка объемом 100 мл внутри картонной коробки. Калорийность – 898 ккал. Консистенция в меру плотная, янтарного оттенка. Запах приятный, ореховый, привкус немного горчит.

Плюсы:

• Высокое качество;
• Пищевая ценность;
• Правильный привкус;
• Приятный аромат;
• Разные способы использования;
• Недорого.

Минусы:

• Маленький срок годности;
• Прозрачное стекло.

Изготовитель предоставляет к средству инструкцию с полным описанием ценности, способов применения и другой полезной информации. В продаже можно встретить фасовку разного объема.

Василева слобода

На четвертом месте находится натуральная, нерафинированная пищевая добавка от российского производителя «Василева слобода». Поставляется в таре увеличенного объема, при этом по доступной цене.

Состав – 100% натуральный продукт, получаемый из семян льна холодным отжимом по старинным рецептам. 100 г съедобной части насыщает организм 899 ккал, жирами дозой 100 г. Высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот обуславливает своеобразный привкус.

Консистенция густая, насыщенного желтого цвета. По вкусу, запаху чем-то напоминает рыбий жир. Упаковка – бутылка 500 мл из затемненного стекла, защищающего от света, ультрафиолета. После вскрытия хранить содержимое можно не дольше месяца.

Плюсы:

• Натуральность;
• Большой список полезных свойств;
• Затемненное стекло;
• Большой объем тары;
• Эффект омоложения;
• Недорого.

Минусы:

• Привкус;
• Запах.

Доступный, но такой полезный продукт поможет похудеть путем нормализации обмена веществ, работы органов пищеварения. Покупатели также отмечают высокую ценность для омоложения, оздоровления кожи. Главное, правильно хранить и употреблять.

Компас Здоровья Вологодское

Пятое место представляет российский производитель подсолнечного масла «Компас Здоровья». Это популярное по отзывам льняное масло «Вологодское» с повышенным сроком хранения.

Биодобавка на 100% натуральная, нерафинированная, приготовленная по технологии холодного отжима путем прессования. Ее химическая формула содержит высокий процент Омега-3, витамина F. Из расчета на 100 г продукта указанная пищевая ценность – 898 ккал, 99.9 г жиров. Подходит для применения внутрь, наружно.

Упаковка – бутылка 500 мл из затемненного пластика. Указанный на этикетке срок годности – до 10 месяцев. Для сохранения полезных свойств добавки после вскрытия ее нужно хранить в холодильнике. Вкус приятный без горечи, резкого запаха.

Плюсы:

• Натуральный состав;
• Большая тара;
• Срок хранения;
• Защита от света, ультрафиолета;
• Приятный вкус, запах;
• Цена.

Минусы:

• Пластиковая тара;
• Хранение в холоде.

Принимать внутрь после вскрытия можно на протяжении месяца – чистым по 1-2 ложке за день или с салатами. Также биологически активная добавка эффективна в косметологических целях для омоложения кожи.

Лучшее льняное масло в капсулах

Для тех, кого отталкивает своеобразный вкус, запах, представлена твердая форма выпуска такой биодобавки. Желатиновая оболочка нивелирует эти недочеты, упрощая процесс проглатывания. Наша команда отобрала 3 производителей льняного масла в капсулах, получивших большой процент одобрительных отзывов от покупателей.

Solgar Flaxseed Oil

На шестой позиции находится одно из самых рекомендуемых в отзывах врачей льняное масло в капсулах от популярной американской компании биодобавок «Solgar». Это удобная форма выпуска в большой защищенной баночке, высокая биодоступность.

Состав одной капсулы – органическое льняное масло дозировкой 1250 мг, к нему добавлены растительный глицерин и желатин для формирования оболочки. Формула исключает красители, консерванты, глютен, ароматизаторы и др. Суточная норма – 1-2 капсулы от 2 до 4 раз за день.

Упаковка – банка из затемненного стекла, не пропускающего солнечные лучи. Внутри 100/250 штук без запаха, вкуса. Для лучшего усвоения пить капсулы лучше во время еды. Возрастных ограничений нет, беременным и корящим грудью нужна консультация врача.

Плюсы:

• Чистая органика;
• Высокая биодоступность;
• Легкое глотание;
• Объем упаковки;
• Безопасность содержания;
• Надежная банка.

Минусы:

• Цена;
• Возможны реакции органов ЖКТ.

Биодобавки натуральная, гипоаллергенная, полезная для любой возрастной группы пациентов. Эффект накопительный, поэтому важен курсовой прием. Результат будет заметен на коже, по состоянию иммунной системы, общему самочувствию.

Now Foods Flax Oil

Седьмое место занимает номинант от не менее популярного американского бренда органических биодобавок с высоким показателем усвояемости «Now Foods». Это комфортная схема приема, клинически доказанная эффективность.

Мягкая растительная капсула содержит органическое масло семян льна дозировкой 1000 мг. Технология получения – холодный отжим с исключением гексана. Дополнительные ингредиенты – вода, глицерин, каррагин, крахмал. Отсутствие компонентов, способных нанести вред, подтверждено стандартом GMP. Прием – 1 шт. 3 раза за день.

Упаковкой служит баночка из белого непрозрачного пластика. Внутри 120/250 капсул овальной формы без запаха, вкуса. Курсовой прием отражается на состоянии кожи, волос, функциональности органов пищеварения, на общем самочувствии.

Плюсы:

• Гипоаллергенность;
• Высокие питательные свойства;
• Без ГМО;
• Высокая эффективность;
• Хорошая переносимость;
• Большой объем.

Минусы:

• Только для взрослых;
• Цена.

Препарат предназначается взрослой аудитории. Прохождение курса снижает уровень холестерина, улучшает состояние волос, кожи, повышает барьерные функции организма. Кроме того это незаменимая помощь пациентам с сахарным диабетом.

РеалКапс 634565827

Завершает обзор пищевая капсулированная добавка от российского производителя «РеалКапс». Это лучшее сочетание цены и качества, хорошая альтернатива рыбьему жиру. Возрастное назначение – подросткам старше 14 лет, взрослым пациентам.

Активная формула включает льняное нерафинированное масло первого холодного отжима дозировкой 250 мг. К нему добавлен глицерин, желатин, как образующие оболочки. Максимальную пользу гарантирует курсовой прием на протяжении 1-2 месяцев по 1-2 капсуле дважды за день. Для лучшей усвояемости делать это нужно во время еды.

Упаковка – картонная коробка, внутри 2 блистера по 15 капсул. Они овальной формы, крупного размера, приятного желтого цвета. Внутри Омега-3, витамин Е, микроэлементы. Цели применения – похудение, повышение иммунитета, эластичность суставов и др.

Плюсы:

• Питательная ценность;
• Широкий спектр полезных свойств;
• Хорошая усвояемость;
• Удобный прием;
• Разрешено с 14 лет;
• Недорого.

Минусы:

• Большой размер;
• Быстрый расход.

Отзывы подтверждают способность этой БАД нормализовать пищеварение, укрепить иммунитет. Женщины при помощи капсул быстрее избавляются от лишнего веса, улучшают здоровье кожи, волос, ногтей. Мужчины – повышают потенцию.

Как выбрать льняное масло

После знакомства с номинантами осталось решить, какое льняное масло лучше в вашем индивидуальном случае. Для этого учитывайте несколько критериев – состав, запах, вкус и цвет, способ обработки, материалы упаковки, срок годности. Рассмотрим подробнее каждый пункт.

Состав

Содержание биодобавки такого формата в идеале – только лен. Недобросовестные производители в целях экономии могут разбавлять состав кукурузным, горчичным и другими маслами, что не несут никакой пользы. Смешанные составы обычно наблюдаются в тарах увеличенного объема.

Запах, вкус и цвет

Натуральная, ничем не разбавленная биодобавка отличается золотисто-коричневым цветом. Слишком светлый либо наоборот темный, оранжевый оттенок говорят о присутствии других примесей. Наличие осадка, незначительная горечь считаются нормой для органики. Вкус будет напоминать рыбий жир.

Способ обработки

Ценность биодобавки напрямую зависит от того, по какой технологии она обрабатывалась. Сегодня в продаже предложено 3 вида продуктов:

• нерафинированный – результат отжима без термообработки (не выше 42 градусов), отстаивание, фильтрация, пропускание через центрифугу;
• гидратированный – тоже нерафинированная добавка, обрабатываемая горячей водой с целью удаления фосфолипидов, чтобы минимизировать осадок;
• рафинированный – комплексная обработка со щелочной чисткой, применением адсорбентов для осветления консистенции, устранения запаха, вкуса.

Самую высокую пищевую ценность демонстрирует первый вариант, самую низкую – последний.

Материал упаковки

Стеклянная емкость лучше всего сохраняет ценность содержимого. В идеале она должна быть затемненной от окисления ультрафиолетом. Если бутылка прозрачная, ее нужно хранить в картонной коробке. Пластиковый формат тоже допустим – непрозрачный полимер, не пропускающий свет.

Срок годности

Обращайте внимание на срок годности БАД. Качественный товар после вскрытия должен быть использован в течение 20-30 дней. Если этот показатель увеличен, есть все причины усомниться в его органичности, натуральности, пользы.

Какое льняное масло лучше

После знакомства с номинантами и критериями правильной оценки биодобавок выбирать будет существенно легче. Однозначных рекомендаций наш топ рейтинг не обозначает, но предлагает 8 беспроигрышных идей, что купить для поддержания здоровья, красоты, молодости. Особенно Vyborexperta.ru отметил несколько номинаций:

• Радоград – биодобавка универсального назначения с приятным вкусом, запахом;
• Василева слобода – надежная тара с затемненным стеклом, большой объем;
• Solgar Flaxseed Oil – капсулированная биодобавка с высокой концентрацией, чистая органика без ГМО;
• РеалКапс 634565827 – БАД в форме капсул с высокой питательной ценностью, лучшее сочетание цены с качеством.

Правильное применение любого из представленных номинантов обещает улучшение функций органов пищеварения, нормализацию работы нервной системы, укрепление иммунитета в целом. Также это отличная помощь в похудении, способ оздоровить, омолодить кожу, достойный уход для волос.