Лучшие фитболы

Гимнастический мяч – полезная вещь на занятиях йогой, фитнесом, стретчингом, пилатесом и различными видами спорта. Особенно он актуален для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, беременных, детей. С его помощью можно улучшить результаты тренировки, однако для этого следует выбирать только лучшие фитболы. Мы изучили предложения рынка и с учетом характеристик товаров, отзывов, рекомендаций специалистов, результатов тестирований включили в этот рейтинг 10 достойных вариантов с гладкой поверхностью и с шипами.

Фитбол какой фирмы лучше купить

Выбор гимнастических мячей на современном рынке довольно широк. Поэтому для данного рейтинга была выбрана продукция тех торговых марок, которая имеет наибольшее количество положительных отзывов покупателей и экспертов. В список вошли следующие фирмы:

• Starfit – австралийский бренд, выпускающий товары для фитнеса. Продукция этой торговой марки отличается износостойкостью, так как делается из прочного ПВХ-материала. Она не скользкая и потому безопасна для занятий даже при активном потоотделении. Изделия торговой марки отличаются стильным дизайном, в основе которого лежат синие, белые, зеленые цвета. Также на фоне конкурентов ее выделяют доступные цены (примерно 1000 руб. за гимнастический мяч).
• Togu – надёжная немецкая компания, специализирующаяся на выпуске товаров для фитнеса. В её ассортименте имеется большой выбор мячей гимнастических, для йоги и пилатеса, массажных снарядов и тренажёров для развития координации. Свою историю фирма начала с 1956 года, с момента основания и по сегодняшний день компания производит товары только на территории Германии. Разработчикам Togu принадлежит запатентованная система ABS, которая используется для производства мячей.
• Bradex – израильская фирма, продукция которой получила высокую оценку у потребителей по всему миру. Компания основана в 2005 году и на данный момент имеет свои торговые представительства практически во всех странах СНГ. Фитболы Bradex отличаются прочностью и надёжностью, так как изготавливаются в соответствии с высокими мировыми стандартами. Ассортимент ее товаров регулярно пополняется оригинальными моделями.
• Indigo – китайский производитель спортивных товаров из высококачественного поливинилхлорида. Компания предлагает широкий выбор гимнастического инвентаря, ее фитболы имеют множество положительных отзывов. Средний их диаметр составляет 50 см, в основном речь идет о моделях с гладкой поверхностью.
• Torneo – итальянская компания, с 1999 года поставляющая на российский рынок товары для тенниса, кардиотренажёры, атлетические снаряды, аксессуары для фитнеса. Ее продукция производится на заводах Китая, что способствует поддержанию конкурентоспособных цен.
• Ортосила – российский бренд, под которым производятся гимнастические товары. В его ассортимент входят фитболы, балансировочные подушки, массажные изделия, жгуты и эспандеры. Мячи компании выполнены из плотной резины и укомплектованы насосами. Продукция компании широко используется во многих российских реабилитационных центрах.
• Original FitTools – молодое китайское предприятие, выпускающее большое количество разнообразных товаров для фитнеса, кросс-тренинга и йоги. Продукция фирмы отличается прочностью, обладает нескользящим покрытием и выполнена из качественного, нетоксичного ПВХ-материала. Особое внимание компания уделяет цветовой гамме выпускаемых товаров, в её ассортименте можно найти фитболы зеленого, красного, черного и многих других цветов.

Лучшие массажные обручи

Рейтинг лучших фитболов

Выбирая хорошие гимнастические мячи для нашего рейтинга, мы руководствовались следующими критериями:

• Прочность и эластичность;
• Пружинистость;
• Способность выдерживать большие нагрузки;
• Наличие системы анти-взрыв;
• Нескользкое покрытие;
• Вес и диаметр;
• Присутствие насоса в комплекте;
• Универсальность в использовании;
• Соотношение цены и качества.

Существует несколько разновидностей фитболов – детские, для занятий аэробикой, с массажным эффектом. В данный рейтинг вошли проверенные модели каждого вида, рекомендованные опытными фитнес-инструкторами.

Лучшие коврики для йоги

Лучшие гладкие фитболы для фитнеса

Это полезные спортивные снаряды для развития координации движений и совершенствования чувства равновесия. Поэтому к таким фитболам выдвигается ряд требований, в частности, они должны хорошо пружинить и выдерживать длительные динамические нагрузки. Опираясь на отзывы пользователей, для данного рейтинга были отобраны 3 лучших мяча для фитнеса.

 Starfit GB-102 75 см с насосом синий анти-взрыв

Фитбол Starfit GB-102 – это практичный и компактный спортивный инвентарь, предназначенный для тренировки всех групп мышц. Он выполнен из высококачественного ПВХ, который не имеет запаха и комфортен для кожи. Использование при его производстве технологии «анти-взрыв» снижает риск нарушения целостности изделия. Поэтому данный тренажер можно использовать не только для функционального тренинга, но и при занятиях бодибилдингом, стретчингом и йогой.

Плюсы:

• Эластичный материал;
• Толстые стенки;
• Выдерживает большие нагрузки;
• Хорошо держит форму;
• Легко надувается;
• В комплект входит насос;
• Не скользкий.

Минусы:

• В начале использования присутствует запах резины.

Данная модель фитбола имеет множество положительных отзывов, и особенно покупатели ценят его за прочность материала и систему «анти-взрыв». Однако из-за неприятного запаха резины мяч лучше надувать за несколько часов до использования, чтобы он выветрился.

Togu MyBall Soft 65 cм красный

Гимнастический мяч Togu MyBall Soft отлично подходит как для занятий любым направлением фитнеса, так и для реабилитационных мероприятий. Изделие выполнено из качественного ПВХ-материала и отличается повышенной прочностью. Удобная бархатистая поверхность и средние размеры (диаметр – 65 см) данного фитбола позволяют значительно повысить эффективность тренировки – он хорошо укрепляет различных групп мышц. Мяч способен выдержать нагрузку до 150 кг, поэтому актуален и для мужчин.

Плюсы:

• Упругий и эластичный;
• Оснащён системой «анти-взрыв»;
• Большой выбор расцветок;
• Прочный;
• Мягкий;
• Тело по нему не скользит.

Минусы:

• Занимает немало места.

Фитбол Togu MyBall Soft характеризуется прочностью и удобством применения. Единственная трудность, с которой можно столкнуться при занятиях в домашних условиях – это необходимость обустроить специальное место для хранения, чтобы мяч постоянно не сдувать.

 Фитбол «Арахис» SF 0171 Bradex

Мяч «Арахис» можно использовать для занятий спортом как в домашних условиях, так и в зале. Он имеет идеально гладкую поверхность и предназначен для выполнения упражнений на укрепление различных групп мышц и тренировки вестибулярного аппарата. Благодаря средним размерам (85x45x45 см) этот фитбол подходит людям любого роста. Оригинальная, вытянутая в ширину форма изделия позволяет применять его для восстановления после травм. Также эта модель широко используется беременными женщинами на уроках по подготовке к родам.

Плюсы:

• Упругий;
• Выдерживает большой вес – до 150 кг;
• Позволяет разнообразить тренировку новыми упражнениями;
• Хорошо тренирует чувство равновесия;
• Нет неприятного запаха.

Минусы:

• Необычная форма нравится далеко не всем.

Этот гимнастический мяч признан одним из лучших, в частности, из-за возможности выполнения на нем разнообразных упражнений. Но некоторые покупатели считают такой инвентарь слишком громоздким и предпочитают приобретать что-то другое для групповых занятий с большим количеством людей.

Лучшие фитболы для детей

Эти мячи часто можно увидеть в детских садах, развивающих центрах и на занятиях по фитнесу для самых маленьких. Упражнения на таком спортивном снаряде укрепляют спину и пресс, создают условия для тренировки мышечного корсета и способствуют сохранению правильной осанки. Среди 8 моделей детских фитболов в ТОП были включены 3 наиболее надежных.

Indigo IN004 с рожками оранжевый 50 см

Гимнастический мяч Indigo IN004 подходит маленьким спортсменам для активных игр и занятий физкультурой. Данная модель имеет довольно длинные рожки, которые позволяет юным пользователям держаться за них во время выполнения упражнений и придают снаряду дополнительную устойчивость. Изделие выполнено из качественного поливинилхлорида и отличается высокой прочностью и эластичностью. Фитбол хорошо пружинит, долго не сдувается и способен выдержать вес до 150 кг.

Плюсы:

• Широкие возможности для использования;
• Яркая расцветка;
• Хорошая прыгучесть;
• Не скользит;
• Доступная стоимость.

Минусы:

• Сразу после открытия упаковки чувствуется запах резины.

Детскиф фитбол Indigo IN004 широко используют как на спортивных занятиях, так и в домашних условиях, а запах резины исчезает, если вымыть его в теплой мыльной воде.

Torneo с насосом оранжевый 55 см

Детский фитбол Torneo можно использовать при выполнении упражнений для тренировки мышц пресса и правильной осанки, а также во время подвижных игр. Мяч изготовлен из сертифицированного ПВХ-материала, имеет удобные ручки, не скользит и может выдержать вес до 75 кг. Яркая оранжевая расцветка создает малышу хорошее настроение, и он с удовольствием занимается с изделием.

Плюсы:

• Удобный и лёгкий;
• Яркая расцветка не тускнеет в процессе использования;
• В комплект входит насос;
• Крепкий, способен выдержать взрослого;
• Недорогой.

Минусы:

• Некоторым мамам не нравится, что к мячу прилипает мусор с пола.

О фитболе Torneo хорошо отзываются и взрослые, и дети, а свойствами электризоваться и примагничивать мелкий мусор обладают практически все изделия из ПВХ. Поэтому на занятиях с гимнастическими мячами нужно иметь при себе влажные салфетки, чтобы периодически протирать инвентарь.

Ортосила L 2350b

Мяч Ортосила L 2350b имеет диаметр в 50 см, этот фитбол считается лучшим для эстафет и спортивных игр в школьных и дошкольных учреждениях, так как без особых проблем выдерживает интенсивные нагрузки. Изделие выполнено из синтетического полимерного материала – поливинилхлорида. Основные его качества – гигиеничность, износостойкость и устойчивость к воздействию химических соединений (щелочей, кислот, растворителей). Мяч имеет 2 ручки в виде «рожек», за которые ребенок может держаться при выполнении упражнений, что делает тренировки более безопасными.

Плюсы:

• Прочные и гигиеничные материалы;
• Абсолютно гладкая поверхность;
• Комплектуется насосом;
• Хорошо пружинит;
• Выдерживает вес до 300 кг;
• Красочная подарочная упаковка.

Минусы:

• Несколько дороже, чем аналогичные модели других производителей.

Лучшие массажные фитболы с шипами

Поверхность таких снарядов покрыта небольшими плотными выпуклостями, благодаря чему и достигается массажный эффект. Поэтому такие мячи хорошо использовать для занятий лечебной физкультурой, в период восстановления после различных травм, на тренировках по фитнесу на этапе разминки и разогрева. Большинство пользователей выделяют две лучшие модели массажных фитболов.

Фитбол-75 плюс SF 0018

Фитбол-75 плюс SF 0018 – надежный и прочный массажный гимнастический мяч, который актуален при похудении из-за усиления процесса сжигания жира. Изделие выполнено из качественного ПВХ, а мягкие силиконовые вставки не дают появляться болезненным ощущениям во время занятий. Такое покрытие также обеспечивает снаряду устойчивость и делает его удобным для реабилитационных мероприятий. Поэтому данный мяч полезно использовать на занятиях по лечебной физкультуре, при проведении сеансов кинезитерапии, а также для тренировок в домашних условиях.

Плюсы:

• Упругий, хорошо пружинит;
• Большие размеры;
• В комплект входит инструкция с набором упражнений;
• Нет неприятного запаха;
• Пупырышки массируют тело и не создают болезненных ощущений;
• Позволяет выполнять комплекс антицеллюлитных упражнений.

Минусы:

• В комплекте нет насоса.

Фитбол-75 плюс SF 0018, как и все спортивные товары фирмы Bradex, отличается высоким качеством и износостойкостью. Он хорошо держит форму и длительное время не сдувается. Однако существует ряд противопоказаний для занятий с ним – это проблемы с суставами, послеродовой период, недавно выполненные операции, кардиологические заболевания и лишний вес.

Original FitTools с массажным эффектом 75 см

Фитбол Original FitTools лучше использовать для массажа, он оснащен системой «анти-взрыв», что увеличивает срок его службы. Мяч изготовлен из материала высокой плотности, что обеспечивает ему повышенную износостойкость и большую надежность. Изделие можно использовать как для групповых занятий, так и в домашних условиях. Производитель гарантирует высокое качество выпускаемого продукта, однако рекомендует хранить его вдали от нагревательных приборов и избегать контакта с нефтехимикатами и ацетонсодержащими жидкостями.

Плюсы:

• Плотный;
• Приятный цвет;
• В комплект входит ручной насос и запасная заглушка;
• Выдерживает довольно большой вес;
• Доступная стоимость.

Минусы:

• Нужно часто протирать, так как на нем быстро собирается пыль.

Согласно отзывам покупателей, мяч Original FitTools действительно дает ощутимый массажный эффект. Для придания фитболу большей упругости и эластичности при первом накачивании его рекомендуется надуть на несколько сантиметров больше, чем требуется, а затем спустить до нужного диаметра.

Лучшие ракетки для настольного тенниса

Как выбрать фитбол

В первую очередь, выбирая лучший гимнастический мяч, следует определиться с нужным диаметром. Существует стандартная формула для подбора: от роста человека в сантиметрах нужно отнять 100. Также на каждом изделии есть специальная маркировка, которая указывает допустимую нагрузку, обычно она варьируется от 150 до 300 кг. Фитнес-тренеры рекомендуют отдавать предпочтение фитболам с антискользящим покрытием, такие мячи будут более устойчивыми и, соответственно, безопасными.

По итогам нашего рейтинга можно сделать следующие выводы:

• Для качественной растяжки и занятий йогой подойдет фитбол Starfit GB-102.
• Для полноценных фитнес-тренировок можно использовать гимнастический мяч Togu MyBall Soft. Также этот фитбол поможет молодым родителям при укачивании малыша.
• Благодаря своей оригинальной форме, модель Арахис» SF 0171 будет актуальна на занятиях для беременных женщин.
• Для динамичных подвижных игр и соревнований детям можно купить Indigo IN004.
• Мяч Torneo стоит рассматривать в качестве домашнего спортивного снаряда.
• Заниматься вместе с ребенком можно на детском гимнастическом мяче Ортосила, выдерживающем большие нагрузки.
• Для антицеллюлитного комплекса упражнений не будет ошибкой выбрать массажный фитбол-75 плюс SF 0018.
• Заниматься лечебной физкультурой лучше на гимнастическом мяче Original FitTools с массажным эффектом.

Также, выбирая лучший фитбол для домашних тренировок, стоит обратить внимание на его цвет – яркие «позитивные» оттенки помогут поднять настроение и сделать занятия более приятными