Лучшие сывороточные изоляты

Сывороточный изолят – это высококонцентрированная биодобавка для насыщения организма энергией, чистым белком, что актуально для похудения, укрепления здоровья и наращивания сухой мышечной массы у спортсменов. Большинство производителей БАД предлагают такой формат препаратов, что затрудняет покупателю выбор. На помощь придет свежий топ рейтинг журнала VyborExperta.ru – это лучшие сывороточные изоляты по версии 2024 года.

Рейтинг сывороточных изолятов

При составлении рейтинга изолят сывороточного протеина мы консультировались с двумя экспертами. Это врач диетолог и нутрициолог, а также известный в России и за рубежом бодибилдер, неоднократный победитель соревнований по культуризму. Имея бесценный опыт и знания в области сывороточных протеинов, были определены критерии отбора номинантов:

• Состав;
• Концентрация белка;
• Происхождение компонентов;
• Форма выпуска;
• Органолептические характеристики;
• Формат упаковки, объем, экономичность расхода;
• Производитель, цена.

Сравнив более 30 номинантов на звание «лучший сывороточный протеин» по обозначенным параметрам, в топ лист попали 10 названий. Это товары с доказанной эффективностью, как спортсменами, так и рядовыми покупателями. Из отзывов мы определили сильные, слабые стороны и отличия отобранных препаратов.

Лучшие сывороточные изоляты 2024 года

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Популярный по отзывам легкоусвояемый сывороточный протеин для приготовления коктейлей предлагает американский бренд «Optimum Nutrition». Не содержит примесей, глютена, предлагает более 20 вкусовых идей на выбор.

Активная формула включает изолятор (24 г в порции) с микрофракциями белка, глютаминовую кислоту и глютамин, натуральные аминокислоты BCAA. Сложные технологии очистки избавили формулу от углеводов, лактозы, жиров. Специальные пищеварительные ферменты гарантируют хорошую переносимость органами ЖКТ.

Упаковкой используется большая пластиковая банка разного объема – от 454 до 4540 г. Также есть формат мягкого пакета. Внутри порошок и мерная ложка. Разводить можно как водой, так и молоком. Для проверки подлинности есть наклейка с кодом.

Плюсы:

• Качество сырья;
• Быстрое усвоение;
• Ферменты для пищеварения;
• Хорошая растворимость;
• Большой выбор;
• Разный объем тары.

Минусы:

• Цена;
• Нет защитной мембраны.

BioTechUSA Протеин BioTechUSA Iso Whey Zero

Эффективный продукт для профессионалов предлагает американская компания спортивного питания «BioTechUSA». Формула не включает лактозу, сахар, глютен, консерванты и аспартам, предлагает более 20 вкусов.

Основной ингредиент Native Whey Isolate отличается высокой концентрацией протеина. Также добавлены аминокислоты BCAA, L-глютамин. Особая технология пастеризации, микро- и ультрафильтрации, пульверизации сырье сохраняет пользу, первоначальную структуру. Одна порция предполагает 25 г порошка.

Минимальный объем упакован в банку из непрозрачного пластика, максимальный – в мягком пакете. Внутри мелкодисперсный порошок и мерная ложка для дозирования. В жидкости легко растворяется, не комкается. Напиток получается сладкий с кислинкой для баланса.

Плюсы:

• Высокая концентрация белка;
• Большой набор аминокислот;
• Чистый состав без химии;
• Отсутствие лактозы, аспартама;
• Легкое приготовление;
• Разнообразие.

Минусы:

• Некоторые вкусы приторные;
• Стоимость.

Steelpower 100% Whey Isolate

Высокоочищенный сывороточный изолят для похудения, сушки и быстрого наращивания мышечной массы предлагает российский производитель SteelPower. Здесь исключены консерванты, красители, сахар, зато предложены высокая концентрация аминокислот.

Связь белка, полученного путем микрофильтрации, с цепочкой аминокислот предусматривает порцию 30 г. Гарантирует быстрое усвоение без расстройства со стороны органов пищеварения. Помогает мышцам быстрее восстанавливаться после тренировок, усиливает анаболизм и подавляет катаболизм.

Оптимальная частота приема в разбавленном виде – 2-3 раза в сутки. В линейке представлено 6 вкусовых предложений. Внутри пластиковой непрозрачной банки находится порошок, похожий на муку. При растворении дает мягкий насыщенный вкус.

Плюсы:

• Очищенная формула;
• Наличие ценных аминокислот;
• Без сахара;
• Мягкая консистенция коктейля;
• Рассыпчатость;
• Цена.

Минусы:

• Пенится при смешивании с молоком;
• Мерная ложка не соответствует заявленной порции.

QNT Metapure Zero Carb

Эффективный протеиновый комплекс для новичков и профессионалов представляет европейский производитель «QNT». Здесь исключены жиры, лактоза, зато используются разветвленные цепи аминокислот.

Можно использовать такой белок изолят для похудения, так как он результативно справляется с задачей уменьшения жировой прослойки. При грамотном использовании возможно создание рельефа сухой мышечной массой. Оптимальная разовая порция составляет 30 г порошка.

Фасуется по пластиковым банкам и мягким упаковкам, на выбор представлено более 10 вариантов вкуса. При растворении с жидкостью получается приятный не приторный коктейль без химозных ноток.

Плюсы:

• Быстрый набор мышц;
• Помощь в сжигании жировой ткани;
• Разный объем тары;
• Хорошие вкусовые качества;
• Отсутствие приторности, химозности;
• Легкое растворение.

Минусы:

• Банка не полностью заполнена;
• Дорого.

Mutant ISOsurge

Чистый изолят сывороточного протеина от бренда, принадлежащего канадской компании «PVL». Отличается изысканными вкусами, представленными в линейке. Исключает присутствие скрытых добавок и примесей.

Белковый комплекс гарантирует быстрое усвоение организмом, полное поглощение клетками мускулатуры. Содержание углеводов и сахара снижено до 1 г в порции. Благодаря присутствию фермента лактазы процесс переваривания существенно облегчается без признаков диспепсии.

В продаже представлено 2 варианта фасовки – пластиковая банка 727 и 2270 г. Порошок рассыпчатый, растворяется в воде или молоке, но гораздо быстрее при взбивании блендером, дает пенку и мягкую консистенцию.

Плюсы:

• Насыщенный вкус;
• Ферменты для облегчения переваривания;
• Быстрое усвоение;
• Высокое качество сырья;
• Насыщенные вкусы;
• Маленькая и большая банка.

Минусы:

• Не подойдет людям с непереносимостью лактазы;
• Трудно растворяется.

Prime Kraft Isolate WHEY со вкусом «Фисташковое мороженое»

Протеиновый коктейль от российской марки спортпитания, где смешаны изолят и концентрат побочного продукта сыроделия – сывороточного белка. На производстве используется европейское сырье «Arla Foods».

Сырье обрабатывается щадящим способом, чтобы сохранить ценность – это естественная фильтрация, распылительная сушка. Одна порция включает 23 г, здесь полностью исключено присутствие сахара, процент углеводов снижен к минимуму. Для повышения ценность БАД задействована витаминно-минеральная смесь.

Мелкодисперсный порошок фасуется в пластиковые банки с мерной ложкой внутри. Разводится хорошо, имеет сладость в силу использования подсластителей сукралозы, ацесульфама калия. При употреблении не вызывает побочных эффектов.

Плюсы:

• Изолят + концентрат;
• Европейское сырье;
• Витаминно-минеральная смесь;
• Разнообразные вкусы;
• Минимум углеводов;
• Сладкий вкус.

Минусы:

• Присутствует соевый лецитин;
• Молочные ингредиенты могут вызывать аллергию.

Supptrue Collagen

Сывороточный протеин без красителей, дополнительных компонентов и примесей (нет сахара, глютена, ГМО). Предназначен не только для наращивания мышц, но и эффективной борьбы с жировой тканью. Производство – Россия.

Одна порция содержит сбалансированный состав – белки с минимальным присутствием углеводов и жиров. Максимально простой и понятный набор ингредиентов вызывает доверие со стороны покупателей, чем и обусловлен растущий спрос. Одна порция составляет 25 г порошка.

Упаковкой служит мягкий пакет с зип-застежкой, внутри 8 порций. Благодаря небольшому объему это удобный формат для знакомства с продукцией. В 100 г порошковой смеси наблюдается 97.7 г белка.

Плюсы:

• Понятный состав;
• Отсутствие сахара;
• Высокая концентрация протеина;
• Небольшая удобная тара;
• Без ароматизаторов;
• Недорого.

Минусы:

• Безвкусный;
• Быстро заканчивается.

Едим с пользой, без вкуса

Доступная и недорогая биодобавка от российского производителя подходит для приготовления вкусных и полезных протеиновых коктейлей. Служит в роли антиоксиданта, насыщает аминокислотами.

Формула содержит минимальный процент углеводов, жиров. Качественное сырье полностью исключает усилители вкуса, консерванты. На выбор представлены разные варианты фасовки в мягких пакетах с зип-застежкой. В 100 г порошка содержится 90 г чистого белка.

В линейке производителя для людей с непереносимостью молочной продукции представлен также гороховый, тыквенный, соевый сывороточный изолят растительного происхождения.

Плюсы:

• Понятный состав;
• Антиоксидантная активность;
• Мягкий вкус;
• Отсутствие примесей;
• Разная фасовка;
• Цена.

Минусы:

• Нет вкуса;
• Расход.

MoodBooster

Еще один бюджетный вариант отечественного производства для укрепления мышечной массы, улучшения обмена веществ, поддержания суточной нормы приема белка. Продукт очищен от ГМО, глютена и сахара.

Согласно инструкции от производителя, в 100 г порошка находится 90 г белкового компонента. Для улучшения органолептических характеристик используется подсластитель, натуральный ароматизатор.

Упаковкой служит мягкий пакет с зип-замком, внутри которого 40 порций по 25 г. Порошок однородной текстуры, мелкого помола, хорошо растворяется в жидкости, независимо от температурного режима. Способ применения стандартный – 2 мерных ложки на 250 мл воды или молока.

Плюсы:

• Полезные свойства;
• Доступность;
• Удобный формат упаковки;
• Понятный состав;
• Приятный вкус;
• Недорого.

Минусы:

• Пищевая ценность ниже заявленной;
• Пенится.

Applied Nutrition ISO-XPS Шоколад буэно

Завершает топ рейтинг изолят белка от американской торговой марки «Applied Nutrition». Это на 100% чистый моносостав со вкусом шоколада, оптимальное решение для приготовления заряжающих энергией коктейлей.

Высокобелковая добавка представлена в мягком пакете с зип-застежкой. Для улучшения органолептических характеристик используется подсластитель. Также помимо шоколада представлены вкусы ореха, карамели, других десертов. Вместо эмульгатора задействован лецитин, лактозы наблюдается всего 0.1 г.

Одна порция 25 г порошка содержит белковую дозу 22.5 г. Легко смешивается с водой или обезжиренным молоком. Продукция сертифицирована, что свидетельствует о прохождении контроля качества.

Плюсы:

• Чистый состав;
• Разные вкусы десерта;
• Отсутствие эмульгаторов, жиров;
• Быстрое усвоение;
• Без сахара;
• Сертифицированная продукция.

Минусы:

• Цена;
• Не для людей с аллергией на молоко.

На что обращать внимание при покупке

Чтобы выбрать, какой изолят сывороточного белка купить, стоит обратить внимание на надежность марки и страну производства, входящие в состав компоненты, происхождение белкового вещества и его безопасность для организма.

Страна производителя

Выбирать биодобавки принято по репутации торговой марки и страны производства. Рекомендуем доверять проверенным брендам. Такие изготовители ответственные, используют отборное сырье без добавок, контролируют все этапы производства.

Состав

Основное вещество, которое важно учитывать при выборе БАД, концентрация белкового компонента (78-90%). Для повышения полезных свойств производители допускают включение витаминов, комплекса аминокислот. Для большинства покупателей важна низкая калорийность, поэтому присутствие сахара и углеводов нежелательно.

Происхождение белка

Такую форму протеина получают сыворотки молока. Важно отсутствие примесей белка другого происхождения. Часто дешевые продукты включают растительный – пшеничный, соевый белок, что снижает эффективность применения.

Вопрос-ответ

ВыборЭксперта.ру рекомендует

Представленные в обзоре ВыборЭксперта.ру лучшие сывороточные изоляты демонстрируют высокое качество отборного сырья, эффективность и безопасность для организма. Что из этого выбрать и купить, зависит от целей применения и индивидуальных особенностей, например:

• Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard – проверенный производитель, изолятор с микрофракциями белка, аминокислотами и пищеварительными ферментами хорошо усваивается, насыщает энергией;
• BioTechUSA Протеин BioTechUSA Iso Whey Zero – чистый состав без химии, лактозы, аспартама, более 20 вкусов на пробу без химозности;
• QNT Metapure Zero Carb – эффективная безлактозная биодобавка не только для нароста мышц, но и похудения, быстрого сжигания жировой ткани;
• Mutant ISOsurge – биодобавка с пищеварительными ферментами для быстрого усвоения без побочных эффектов, высококачественное сырье и насыщенные вкусовые предложения;
• Едим с пользой, без вкуса – бюджетные предложения отечественного производителя с компонентами животного и растительного происхождения.

Белковые биодобавки высокого класса не могут быть дешевыми, это важно понимать. Это самый быстрый способ скульптурирования фигуры, устранения жировых отложений, наращивания сухих мышц. Также это достойная поддержка для спортсменов во время частых тренировок.