Лариса Жабина - Страница 10
Квалифицированный нутрициолог, эксперт питания. Прошла обучение в нескольких онлайн-школах, получила соответствующие сертификаты. Располагает знаниями о принципах здорового питания, полезных свойствах пищевых веществ.
Для расширения специализации сейчас проходит курсы по повышению квалификации. Изучает область спортивной диетологии – все о причинах и проблемах лишнего веса, оценке и коррекции рациона, особенностях питания в фитнесе и спорте.
Разбирается в области биологически активных добавок, их влиянии на организм человека. Следит за новинками на популярных сайтах, вроде «iHerb», проводит мониторинг отзывов о препаратах для составления объективных оценок.
На текущий момент предоставляет услуги по составлению правильного рациона. В качестве хобби ведет несколько блогов в социальных сетях, где в роли ревизора оценивает экологичность, безопасность, пользу продуктов питания, мотивирует аудиторию переходить на здоровый образ жизни.
-
Лучшие марки пельменей
Пельмени – традиционное русское блюдо, вкусное и сытное. Но иногда времени лепить их самостоятельно совсем не хватает. В этом случае альтернативой может стать продукт промышленного производства. ... -
Лучший кефир
Одним из самых ценных кисломолочных продуктов считают кефир. Он очень полезный для органов пищеварения, так как является натуральным пробиотиком, источником витаминов группы В и D, лакто- ... -
Лучший рис
Рис является популярной крупой, его выпускают производители из разных стран мира. На выбор покупателю предлагается несколько сортов, отличающихся назначением, размером ядра, способом обработки, консистенцией и вкусовыми ... -
Лучший творог
Кисломолочная продукция актуальна в любом возрасте, для детей это помощь росту костей и суставов, для взрослых и пожилых людей источник кальция. В продаже представлено большое количество ... -
Лучшая вермишель
Макаронные изделия входят в список самых популярных блюд России. Они недорогие, простые в приготовлении, отлично сочетаются с продуктами. Производители предлагают разные вариант из пшеницы, риса, кукурузы ... -
Лучшая сметана
Среди молочнокислых изделий одной из самых востребованных является сметана. Ею заправляют жидкие блюда, салаты, готовят соусы, кремы для десертов, едят в чистом виде. Одни покупатели предпочитают ... -
Лучшее сливочное масло
Сливочное масло употребляют как в чистом виде, так и задействуют при готовке разных блюд. Современная продукция проходит многоэтапный контроль качества, гарантируя пищевую ценность, пользу для здоровья, ... -
Лучшие творожные сыры
Мягкий сыр с нежным сливочным вкусом подходит для бутербродов, десертов, соусов, супов, пиццы, роллов, других холодных и горячих блюд. Лучшие творожные сыры готовят из натурального молока ... -
Лучший растворимый кофе
Для заваривания кофе в чашке преимущественно используют порошок крупного помола, он дает выраженный аромат и вкус. Приоритетными считаются Арабика, Либерика, Робуста. На рассмотрении нашей команды было ... -
Лучшие заменители сахара
Минимизация сахара рациона питания – это для одних желание поддерживать здоровье и фигуру, для других острая необходимость при имеющихся заболеваниях. Полностью отказаться от сладкого трудно, поэтому ...
