Как быстро избавиться от перегара и запаха алкоголя
После вечеринки и развлекательного мероприятия с употреблением алкогольных напитков возникает проблема – запах изо рта и перегар. Если на следующий день нужно идти на работу, проводить беседы и встречи с людьми, такое неприятное «сопровождение» может все испортить. Боясь испортить впечатление о себе, возникает вопрос, как устранить запах алкоголя быстро и эффективно.
Содержание
Что такое перегар и запах алкоголя, и в чем их различия
Запах алкоголя и перегар – это не одно и то же. Пока человек употребляет спиртные напитки, они остаются в ротовой полости, пищеводе и желудке, ощущается алкогольный шлейф. Но спустя какое-то время проблема постепенно сводится к минимуму, решение проблемы простое и доступное каждому.
Перегаром считается последствие вечеринки, источником выступают продукты распада спирта, в том числе уксусная кислота. Развивается не раньше, чем через 60-90 минут после употребления алкоголя. И если замаскировать проблему в первом случае легко, найти действенные способы, как быстро избавиться от перегара, бывает крайне сложно.
Полное расщепление спирта внутри организма происходит на протяжении от 2 часов и до 1.5 суток, в зависимости от количества и крепости употребляемых напитков. Душок изо рта стойкий, весьма специфичный, при помощи чистки зубов, жевательных резинок и мятных леденцов справиться с ним не получится.
Как избавиться от перегара
Перегар – это резкий удушливый запах изо рта, возникающий спустя несколько часов после приема спиртных напитков. Предлагаем самые действенные способы, как избавиться от перегара с утра:
- Пейте жидкость. Чтобы быстрее вывести остатки спирта из организма, желательно употреблять больше чистой или минеральной воды. Также подойдут напитки с содержанием кофеина – кофе, чай зеленый и черный. Это даст мочегонный эффект, очистит почки и мочевой пузырь от химических соединений.
- Примите душ. Выведение токсинов и продуктов распада спирта происходит также через поры кожи. Поэтому полезно будет принять теплый или контрастный душ, что улучшает и ускоряет обмен веществ. Исключением будет предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям и нарушениям.
- Позавтракайте. С утра примите питательную пищу, состоящую из белков. Этот компонент поможет печени перерабатывать токсины, выводя остатки спирта.
- Употребляйте пряности. Ускорить обмен веществ и простимулировать работу органов пищеварения можно при помощи перца. Эффект будет кратковременным, поэтому можете прибегнуть к такому способу в комплексе с другими.
- Выполните физические упражнения. Для выведения токсинов полезно пропотеть, это также ускорит обмен веществ. Достаточно выполнить несколько упражнений зарядки. Полезным будет пешая прогулка на свежем воздухе, кислород окислит спирт, активное дыхание способствует очищению легких.
- Используйте препараты от похмелья. В аптеке продаются антипохмельные комплексы, в основе которых лежит янтарная кислота, унитиол. Прием ускоряет обмен веществ, стимулируя выведение токсинов от распада алкоголя. Полезными будут средства сорбенты, чистящие органы пищеварения – активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб и др.
Чтобы ускорить получение желаемого результата, мы рекомендуем использовать комплексно все прописанные выше способы, как избавиться от запаха перегара изо рта.
Как избавиться от запаха алкоголя
Побороть проблему запаха алкоголя во рту гораздо проще, так как она не имеет стойкого проявления и носит локальный характер. Первое, что нужно сделать – остановить употребление спиртных напитков и не перебарщивать с их количеством.
А уже после прибегнуть к советам, как избавиться от запаха алкоголя изо рта:
- Жевательная резинка. Работает практически мгновенно, камуфлируя неприятный запах в ротовой полости. Сохраняет эффект, если будете жевать резинку в течение 10-15 минут. Если вы будете весь день находиться в обществе людей, понадобится целая упаковка жвачки. Откажитесь от мятного вкуса, предпочтительнее фруктовые и ягодные.
- Ароматные специи. В домашних условиях скрыть любой запах изо рта, даже алкоголя и никотина, поможет жевание жареных подсолнечных семечек, петрушки, мускатного ореха или имбиря, корицу, лавровый лист.
- Цитрусовые. Хорошо перекрывают неприятный запах апельсины, лимоны, мандарины, грейпфрут. Они бонусом помогают справиться с неприятным последствием выпивки – тошнотой, хорошо бодрят и повышают тонус.
- Чистка зубов. Используйте концентрированную зубную пасту, чистите зубы, всю ротовую полость и язык в течение 3-5 минут. Обязательно после процедуры дополнительно воспользуйтесь ополаскивателем.
- Огуречный рассол. Пейте его, чтобы не только насытить организм солями водой и вызвать тем самым мочегонный эффект, но и для маскировки зловония характерным ароматом трав и специй.
- Кофе в зернах. Натуральный напиток обладает ярким ароматом, который способен ликвидировать неприятный запах пива, водки и вина. Выпейте 1-2 свежезаваренные чашки на утро.
- Настой фенхеля. Напиток из пряности обладает ярким ароматом. Для приготовления нужно взять чайную ложку семян, добавить в стакан кипятка и настоять 10 минут, после чего выпить.
Радикальным методом в домашних условиях считается употребление чеснока или лука, рыбы, так как эти продукты имеют яркий запах, способный перекрыть любой другой шлейф.
Если вам срочно нужно на работу или предстоит встреча с важными людьми, а вас сопровождает зловонный шлейф после спиртных напитков, выход есть. Представленные выше способы избавления от перегара и запаха алкоголя во рту эффективно работают как по отдельности, так и комплексно.
Комментарии